Курица с песто, обернутым в бекон. Мой муж и даже моя 2-летняя дочь любят эту курицу! Легко сделать, но на вкус, как будто вы провели часы на кухне. Просто вкусно!
Ингредиенты
6 половинок без костей, куриные грудки - рухнули ровно
соль и молотый черный перец по вкусу
6 столовых ложек приготовлены базиликом песто
6 ломтиков бекон
Чашка растительного масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Положите куриную грудку и посыпать солью и черным перцем. Распределите соус песто на куриную грудку и сверните куриную грудку в кусочек бекона, закрепляя рулон зубочистками. Положите свернутую куриную грудку в 9x9-дюймовую выпечку. Повторите с оставшимися куриными грудью. Вылейте растительное масло на куриные грудки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока курица больше не станет розовой внутри, а бекон не станет четким, около 30 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр рулона, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 420 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 31г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 420 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 389 мг | 17% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Белок 31г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 123 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 299 мг | 6% |
Вам может понравиться
Подавать с погружением соуса на стороне. Цыпленок, говядина или ягненка также могут быть использованы вместо свинины. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 6...
Я всегда любил халапеньо Poppers, и у меня было несколько куриных грудок, которые мне нужно было использовать. Я придумал этот рецепт и влюбился в него. Время подготовки: 15 минут Время...
Это одна из моих любимых блюд с зелеными бобами. Это было в моей семье очень долго. Это прекрасно сочетается с жаркой и картофелем. Это почти как наслаждение зеленой фасолью. Не ваше обычное блюдо из...
Вы планировали приготовить тушеное мясо, но забыли вытащить мясо из морозильной камеры? Это происходит со мной все время, поэтому я разработал этот рецепт, используя замороженное мясо. Время...
Этот рецепт манти для пельмени требует времени, чтобы подготовиться, но я уверен, что вы согласитесь, что это того стоит. Манти - популярная еда в моей стране. Afiyet olsun (Bon Appetit)! Время...