Это рецепт, который я разработал при кормлении группы для воскресного бранча. Это можно сделать накануне вечером; Это приведет к более интенсивному вкусу.
Ингредиенты
1 (1 фунт) хлеб халы, нарезанный 1/2 дюйма толщиной
4 яйца
1 кварта полу с половиной крема
чашка апельсинового сока
чашка белого сахара
чашка светло -коричневый сахар
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
1 чашка зерновой гранолы
чашка кленового сиропа
чашка без соленого масла, растопленное
Пошаговый рецепт
Масло 9x13-дюймового выпечки. Положите ломтики хлеба в приготовленное блюдо для выпечки в 2 слоях. Взбить яйца, пол с половиной крема, апельсиновый сок, белый сахар, коричневый сахар, корицу и мускатный орех вместе в миске до однородной массы, и налейте на хлеб. С большой ложкой, нажмите хлеб в смеси в яичную смесь, чтобы весь хлеб замачивался смесью.
Посыпать мюсли равномерно через запеканку и сбрызнить кленовым сиропом и растопленным маслом. Накройте блюдо полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на ночь.
Примерно за 1 час до подачи, выньте запеканку из холодильника и снимите полиэтиленовую пленку. Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут, затем поверните температуру в духовке до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Выпекать запеканку до подружки, еще около 15 минут. Подавать теплым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 460 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 55 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 460 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 12 г | 61% |
| Холестерин 131 мг | 44% |
| Натрий 250 мг | 11% |
| Общее углевод 55 г | 20% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 29 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 6 мг | 30% |
| Кальций 158 мг | 12% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 288 мг | 6% |
Вам может понравиться
Заполненный белком смузи с ароматом подделки черникой Бена Джерри и ванильного греческого замороженного йогурта с вихрями Грэма. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Взял еще один, но многолетний рецепт блинчика и добавил корицу, мускатный орех и изюм и Presto-Change-O, это гигантское полезное печенье с овсяным изюмом! Время подготовки: 15 минут Время...
Воскриво холодный и сливочный утренний захват и завтрак, который идеально портативен и полезен! Эти маленькие банки отлично подходят для походов и утренних поездок. Время подготовки: 5 минут...
Эта универсальная капуста и смузи из шпината - восхитительный способ добавить больше овощей в вашу диету! Семена чиа не являются обязательными, но дадут вам дополнительный белок и энергия. Время...
Новая версия французской тост -запеканки. У меня остались некоторые из булочек с корицей, которые стали устаревшими и все еще хотели использовать их, поэтому я придумал этот рецепт, и это был...