Мне нравятся эти летние греческое картофель фри в качестве гарнира для жареного ягненка или кофты.
Ингредиенты
1 столовая ложка греческой приправы
1 чайная ложка тертая цедра лимона
соль и молотый черный перец по вкусу
2 больших картофеля, разрезая на клинья
2 столовые ложки оливкового масла
2 унции сыра фета, распутывание
2 столовые ложки нарезанного свежего мяты
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Смешайте греческую приправу, цедру лимона, соль и перец вместе в маленькой миске.
Распределите картофель в один слой на противне; Сбрызните маслом и перемешайте до покрытия. Посыпать приправа приправы равномерно поверх вершины.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до готовности, когда пронзит вилкой, около 20 минут.
Удалите из духовки и сразу посыпьте сыр фета и мяту сверху.
Пищевая ценность (на порцию)
| 245 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 245 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 564 мг | 25% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 38 мг | 188% |
| Кальций 94 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 810 мг | 17% |
Вам может понравиться
Эта легкая и быстрая еда настолько вкусная, что вы вернетесь в течение секунд. Нежные ягненка в вкусном и сладком утином соусе можно подавать с рисом или картофельным пюре и овощей. Время...
Это легко, и моим детям это нравится. Я также сделал это с кубинной свининой из дешевых свиных отбивных. Вы можете оживить это блюдо с помощью измельченных хлопьев красного перца. Подавать над рисом...
Этот рецепт для свиной строки включает в себя белый картофель, сладкий картофель, морковь, лук и яблоки, приготовленные на открытом воздухе на гриле в чугунной сковороде! У него цитрусовый вкус! ...
Это абсолютно вкусный рецепт вегетарианского перца, который упакован с питательными веществами! Я люблю делать большую партию в воскресенье, заморозить немного легких и декадентских (но здоровых...
Мясной рулет с поворотом. Персики добавляют сладкое прикосновение и хорошо сочетаются с говяжьим фаршем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай...