Этот запеченный рецепт овсянки родом из страны Пенсильвании амишей. Все, кто это пытается это, любит это! Подавайте это утешительное блюдо с молоком.
Ингредиенты
3 чашки катящихся овес
1 стакан коричневого сахара
2 чайные ложки наземной корицы
2 чайные ложки выпечки
1 чайная ложка соли
2 яйца
1 стакан молока
чашка расплавленного масла
2 чайные ложки ванильного экстракта
Кубок сушеная клюква
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте овес, коричневый сахар, корицу, разрыхлитель и соль в большой миске. Взбить яйца, молоко, растопленное масло и ванильный экстракт. Добавьте сушеную клюкву. Распространяйте в 9x13-дюймовую выпечку.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета, около 40 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 393 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 59 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 393 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 8г | 42% |
| Холестерин 79 мг | 26% |
| Натрий 502 мг | 22% |
| Общее углевод 59 г | 22% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 36 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 140 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 217 мг | 5% |
Вам может понравиться
Деликатные сметаны булочки, приправленные белым шоколадом и лимоном, и усыпаны чипсами из корицы. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Кто сказал, что есть утренняя овсянка должна быть скучной? Попробуйте эти смешанные запеченные овес, приготовленные из банана, яйца и миндального молока. Действительно спелый банан добавляет...
Узнайте, как долго испечь заварку, используя этот надежный рецепт, созданная моей мамой Шелли. Почти все может быть добавлено, чтобы этот базовый пирог соответствовал вашим вкусам, или его можно...
Шоколатное угощение на завтрак. Подавать с взбитыми сливками, фруктами или карамельным сиропом для изысканного дисплея. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут...
Этот рецепт яичного белка-мой завтрак каждое утро. Быстрый, легкий, надежный, настраиваемый и упакованный белком, все для меньшего количества калорий, чем ваш средний сэндвич с завтраком быстрого...