Это более низкий калорий быстрый хлеб, который не экономят на аромате. Пахта также гарантирует влажную крошку. Отлично подходит для послеобеденной закуски.
Ингредиенты
1 чашки универсальной муки
1 чайные ложки пищевой соды
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
1 стакана сплошного пюре из тыквы
1 стакан упакованного коричневого сахара
чашка пахта
1 яйцо
2 столовые ложки масла, смягченное
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Просейте муку, пищевую соду, соль, корицу и мускатный орех в большую миску. Смешайте тыкву, коричневый сахар, пахту, яйцо и масло, пока не смешано. Вылейте в кастрюлю хлеба на 9x5 дюймов и сгладить верх.
Выпекать в течение 1 часа в предварительно разогретой духовке или до тех пор, пока вставка в центр вставлена в центр.
Пищевая ценность (на порцию)
| 162 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 162 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 410 мг | 18% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 40 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 106 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот омлет с ветчиной и сыром такой простой и такой хороший. Я обычно обжариваю ветчину, прежде чем добавить ее в омлет, чтобы она стала хрустящей и более ароматной. Время подготовки: 10 минут Время...
Этот простой пудинг чиа с молоком можно подавать теплым. Это похоже на тапиоку! Семена чиа являются прекрасным альтернативным источником омега-3 жиров, клетчатки и энергии. Время подготовки: 5 минут...
Этот рецепт позволяет вам сделать тесто для кекса накануне вечером, а затем испечь его на следующее утро-идеально подходит для свежих, на ходу кекса! Удостоверьтесь, что не переоценивает тесто, так...
Французский тост, увенчанный глазированной клубникой и фаршированный чизкейком. Оооочень хороший и оригинальный. Идеально для того, чтобы произвести впечатление на бранч. Подавать с Mimosas для более...
Мы любим завтрак в этом доме, и увлекательный способ насладиться им с этими милыми маленькими ветчинами и яичными чашками! Супер легко сделать и вкусно на завтрак или в качестве закуски! Время...