Ужин

Запеченные ломтики томатов

15 минут
2 порции

Вкусный способ вернуть оставшуюся макароны!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
5 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • оливковое масло, разделено или по мере необходимости

  • 1 большой помидор, разрезание на ломтики толщиной 1/2 дюйма

  • 1 склада свежего розмарина, листья разряжены и мелко нарезанные

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте противень с примерно 1 столовой ложкой оливкового масла.

  2. Расположите ломтики помидоров на противне. Посыпать розмарин и чеснок помидорами и почистите оставшимся оливковым маслом; Приправить солью и перцем.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока помидоры не станут мягкими, от 5 до 10 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

138 Калории
14г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 138
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 5 мг 0%
Общее углеводы 4г 1%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 2 г
Белок 1г
Витамин С 12 мг 61%
Кальций 13 мг 1%
Железо 0 мг 2%
Калий 224 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Локти и говяжий фарш

Паста для локтя с говяжьим фарш, сладким перцем и луком с томатным соусом. Это быстрая и легкая еда. Подавать с салатом и буханкой хлеба, вкусно! Время приготовления: 30 минут Общее время: 30 минут...

Тофу, красный лук, грецкие орехи и голубые сыр

Я собрал это вместе после того, как задавался вопросом, будут ли голубые сыр и тофу хорошо. Результаты были восхитительны! Любители, не являющиеся голубыми сырами, могут опустить сыр и при этом иметь...

Тыквенная суп из индейки

Это идеальный суп для холодного вечера или осеннего дня. Меня снова и снова просили об этом рецепте, это всегда приятно! Это немного острое, но сметана и чеддер отлично уравновешивают ароматы. Время...

Легкая чесночная рыба

Узнайте, как приготовить рыбу Swai с этим низкокалорийным рецептом, который легкий и деликатный! Сваи также известен как Баса и дешевле. У него очень мягкий вкус, настолько близок к курице, насколько...

Нью -Мексико зеленый чили мясной рулет

Выросшая в Нью -Мексико, у нас был доступ к Hatch Green Chile (лучший!). Я добавляю зеленый чили во многие мои рецепты, и это скорее отключает этот рулет. Это очень хорошо холодно, превращается в...