Это превосходное запеченное помидор на вкус на вкус как пицца без корочки!
Ингредиенты
4 больших спелых помидоров, нарезанные 1/4 дюйма толщиной
Кубок тертый сыр романо
чашка свежих хлебных крошек
1 гвоздичный чеснок, измельченный
2 веточки свежие петрушки, нарезанная
соль и перец для вкуса
чайная ложка сушеного орегано
1 столовая ложка оливкового масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Покройте неглубокое выпечка с помощью кулинарного спрей.
Поместите ломтики помидоров близко друг к другу в приготовленное блюдо для выпечки. Посыпать сыром, хлебными крошками, чесноком, петрушкой, солью, перцем и орегано. Скричь оливковым маслом.
Выпекать в течение 20 минут в предварительно разогретой духовке, или до тех пор, пока сыр не станет слегка поджаренным.
Пищевая ценность (на порцию)
| 110 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 110 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 103 мг | 4% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 60 мг | 301% |
| Кальций 81 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 596 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это всего лишь добрый старомодный рецепт неаккуратного Джо. Просто пощечивайте по булочке и наслаждайтесь! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...
Забудьте о без мяса понедельника. Я бы предпочел отпраздновать понедельник с этой выпечкой для бургера из оленины с начинкой из кукурузного хлеба. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40...
Классическому мясному рулету моей мамы не хватало аромата, и топпинг был слишком сладким. Эта версия «лучше мамы» по-прежнему имеет много привлекательности старой школы, но ее подняли на ступеньку с...
Абрикосовый сок и консервы в сочетании с пряной сальсой для этого вкусного и легкого приготовления ужина для стейка ветчины. Отлично подходит для курицы! Время подготовки: 5 минут Время...
В этом еде есть все это - говядина, измельченные овощи, соевый соус, горячий соус и много свежей кинзы. Это блюдо действительно привыкает. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 11 минут...