Мрачный
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
2 морковь, разрезание на раунды или больше по вкусу
1 Dash Grill Seasoning (например, приправа Weber Veggie Grill)
2 столовые ложки бальзамической винегрет -заправки (например, «Ньюман»)
чайная ложка коричневого сахара
Пошаговый рецепт
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавить морковь в сковороду и приправить приправой гриля; Готовьте и перемешайте до слегка золотистого, от 8 до 10 минут. Осторожно налейте бальзамическую заправку на морковь; Готовьте и перемешайте, пока заправка не будет слегка уменьшена, около 3 минут. Добавить коричневый сахар в морковь и варить до растворения, около 2 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 139 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 139 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 15% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 240 мг | 10% |
| Общее углевод 10 г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 233 мг | 5% |
Вам может понравиться
Идеально подходит для праздника на День Благодарения, ямс и яблоки выпекаются со сладкой глазурью. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 8...
Ризотто в мгновенном горшке меня изменил жизнь! Ризотто был чем -то, что я делал в особых случаях из -за времени, которое потребовалось. Больше не стоит стоять на плите, помешивая и добавляя бульон...
Эти фрикадельки настолько огромны, что вы можете просто сказать: «Yippee-Ki-Yay!» Это ужин спагетти и фрикадельки, подходящий для детектива лейтенанта Джона Макклейна (персонажа Брюса Уиллиса) в «Die...
Я люблю этот рецепт сладкого картофеля! Это так вкусно и легко сделать. Это отлично, как гарнир на День Благодарения. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время...
Один панель, отличное блюдо, которое вы будете готовить снова и снова! Вы будете грызть задолго до того, как он дойдет до стола! Спасибо, Господь, за еще один отличный рецепт. Время подготовки: 20...