Красный виноград, грецкие орехи, лук и многое другое смешаны с бальзамическим винегретом для свежего летнего салата.
Ингредиенты
2 стакана красного винограда без семян, вдвое сократились
2 чашки грубо нарезанные грецкие орехи
красный лук, нарезанный
3 зеленого лука, нарезанный
3 редис, нарезанные кубиками
1 чашка изюма
1 стакана бальзамического винегрета салатная заправка
Пошаговый рецепт
В средней подаче, смешайте виноград, грецкие орехи, лук, зеленый лук, редис и изюм. Бросьте с бальзамическим винегретом, заправкой перед подачей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 508 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 508 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 49% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Натрий 474 мг | 21% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 28 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 9 мг | 47% |
| Кальций 67 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 520 мг | 11% |
Вам может понравиться
Один День Благодарения, я попросил моего зятя, который посещал нашу дочь и ее семью, чтобы сделать картофельное пюре. Я не сказал, сколько, и он в конечном итоге приготовлением и готовит целый...
Поэтому я слышал о людях, делающих курицу сальсы, и подумал, что попробую, но добавлю в нее несколько моих собственных поворотов. Вся моя семья, даже 2-летняя, любила тако, и мы ели остатки при нашей...
Мой любимый сэндвич - это рувиб из солонины, но найти один в ресторане, который сделал совершенство, сложно. Лучший, что у меня когда -либо был в Монреале. Это очень близко! Время подготовки: 5...
Как крендель, этот хлеб имеет соленую коричневую корочку и нежную текстуру - идеально подходит для бутербродов. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 27 минут Дополнительное время: 1 час 2...
Подавайте этот китайский салат из капусты с любимыми китайскими блюдами! Кунжутное масло и рисовый уксус являются обязательными для китайского вкуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...