Бальзамическая свиная поясница с оливковым маслом и бальзамическим уксусом маринадом. Маринад также можно использовать на свиной вырезке. Эта пикантная, но простая еда - это толпа, приятно!
Ингредиенты
чашка бальзамического уксуса
2 столовые ложки стейка приправа
чашка оливкового масла
2 фунта без костей свиная корей
Пошаговый рецепт
Объедините приправу уксуса и стейка в средней миске; Перемешайте, пока приправа не растворяется. Добавьте оливковое масло, пока не смешано.
Поместите свинину в запечатываемый пластиковый пакет, затем налейте маринад на свинину. Выжать воздух и запечатать сумку; мариновать в холодильнике в течение 2 часов до ночи.
Когда готовы готовить, разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите свинину в стеклянное выпечку вместе с маринадом.
Выпекание в предварительно разогретой духовке, иногда намекающая, до тех пор, пока термометр с мгновенным читателем не вставлен в центр вырезки.
-
Дайте отдыхать в течение 10 минут, прежде чем нарезать и порть.
Неизвестный
Пищевая ценность (на порцию)
| 299 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 299 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрий 732 мг | 32% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 301 мг | 6% |
Вам может понравиться
Японское карри отличается от индийских или тайских карри. Это скорее коричневое рагу, и оно может быть мягким или острым, в зависимости от ваших вкусов. Рус Curry, от без тепла до очень острого...
Идеально идеально подходит как прохладная погода, или в любое время года, когда вы находитесь в настроении для сытного супа. Просто читать колбасу со списком ингредиентов, черную фасоль, рис с...
Сердечная версия чили со стейком вместо гамбургера. Порции: 6 Урожай: От 6 до 7 порций Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 2 фунта стейка - разрезать на 1 дюймовые кубики 2 лука...
Эта запеканка из зеленой фасоли с консервированными бобами и жареным французским луком является фаворитом праздника с моей семьей, и ее легко сделать. Это должна быть традиция в каждом доме! Время...
Один из любимых комфортных блюд моей семьи - скромный мясной пирог. Скромно? На самом деле он полон аромата и, если он сделан правильно, также выглядит восхитительно. В этой версии есть говядина и...