Бальзамическая свиная поясница с оливковым маслом и бальзамическим уксусом маринадом. Маринад также можно использовать на свиной вырезке. Эта пикантная, но простая еда - это толпа, приятно!
Ингредиенты
чашка бальзамического уксуса
2 столовые ложки стейка приправа
чашка оливкового масла
2 фунта без костей свиная корей
Пошаговый рецепт
Объедините приправу уксуса и стейка в средней миске; Перемешайте, пока приправа не растворяется. Добавьте оливковое масло, пока не смешано.
Поместите свинину в запечатываемый пластиковый пакет, затем налейте маринад на свинину. Выжать воздух и запечатать сумку; мариновать в холодильнике в течение 2 часов до ночи.
Когда готовы готовить, разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите свинину в стеклянное выпечку вместе с маринадом.
Выпекание в предварительно разогретой духовке, иногда намекающая, до тех пор, пока термометр с мгновенным читателем не вставлен в центр вырезки.
-
Дайте отдыхать в течение 10 минут, прежде чем нарезать и порть.
Неизвестный
Пищевая ценность (на порцию)
| 299 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 299 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрий 732 мг | 32% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 301 мг | 6% |
Вам может понравиться
Эта запеканка для начо - это простая еда, которую можно взбить менее чем за час, которую даже дети обязательно полюбят. Слои приправленного говяжьего фарша, кукурузы и чипсов из тортильи выпекаются...
Попробуйте этот итальянский рецепт запеченной курицы для влажного, ароматного результата всего за 30 минут. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
Легкий рецепт лазанья, который экономит меня много времени. Это блюдо удовлетворяет всем в семье. Попробуйте сегодня вечером! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 10 минут...
Быстрый и легкий суп с низким содержанием жира, который вы можете приготовить с остатками в напряженный день. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 8...
Этот жареный куриный маринованный в глазури с имбирем-слезой идеально подходит для вашей следующей вечеринки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа...