Семейный фаворит. Они не длится долго. Отлично попробовать от духовки. Я люблю заморозить остатки в тот же день. Отлично подходит для завтрака или обедов. Заморозить спелые бананы, пока не будете готовы сделать выпечку.
Ингредиенты
6 больших спелых бананов
1 стакан коричневого сахара
чашка соленого масла, растопленное
чашка белого сахара
2 яйца
1 чашки универсальной муки
1 чашки цельной пшеничной муки
Семена чашки земли
2 чайные ложки пищевой соды
2 чайные ложки выпечки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия 2 банки для кексов с бумажными вкладышами.
Mash Bananas в миске. Добавить коричневый сахар, масло, белый сахар и яйца; хорошо перемешать. Добавьте универсальную муку, цельнозерновую муку, семена льна, пищевую соду и разрыхлитель. Выкопайте тесто в подготовленные банки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершины не вернется назад, когда слегка нажимает, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 240 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 240 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 236 мг | 10% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 233 мг | 5% |
Вам может понравиться
Традиционный хлеб из цуккини с использованием здоровых альтернатив, но все еще влажный и вкусный. Если хлеб становится слишком темным при приготовлении пищи, накройте кастрюли буханки алюминиевой...
Эта сливочная глазурь маскарпоне невероятно универсальна и может использоваться для украшения различных десертов. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 16 Урожай: 1 чашка...
Если у вас есть немного свежих или замороженных цуккини, вы можете сделать себе одну порцию хлеба из цуккини в микроволновке. Я люблю Desserts Mug, и этот выходит вкусным, пушистым и влажным. Это...
Пенистый, пенистый кофе, как вы попадаете в итальянские кофейные бары. Сахар вручную выбивается с первыми каплями кофе из итальянской мокко, чтобы получить эту сливочную голову, подобную машине...
Отлично на шоколадном печенье грецкого ореха! Порции: 24 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 5 столовых ложек, смягченное чашка несладкого какао -порошка 1 ущипнуть соль 3 столовые ложки кипящей воды 1...