Просто, вкусно, быстро ... если вашей семье нравится неаккуратный Джо, это для вас!
![](/img/18500/6840-2266c45ace6649f7ad8a9e9ef70dadda.jpg)
Ингредиенты
3 фунта худой говяжий фарш
1 (10,75 унции) может конденсированный томатный суп
1 (10,5 унции) может конденсировать французский луковой суп
чашка кетчупа
чашка с коричневым сахаром
10 булочек с гамбургерами
Пошаговый рецепт
В большой сковороде на среднем огне коричнется говяжий фарш; Слейте жир.
Вылейте томатные и французские луковые супы. Заполните каждую бану, заполненную водой, чтобы ополаскивать банки. Вылейте в мясную смесь. Добавьте кетчуп и коричневый сахар. Смешайте тщательно.
Дайте варить 30 минут. Подавать на гамбургерных булочках.
Пищевая ценность (на порцию)
480 | Калории |
22г | Жиры |
42г | Углеводы |
29г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 10 | |
Калории 480 | |
Дневная норма | |
Общий жир 22г | 28% |
Насыщенный жир 8г | 40% |
Холестерин 84 мг | 28% |
Натрий 844 мг | 37% |
Общее углевод 42 г | 15% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 19 г | |
Белок 29г | |
Витамин С 18 мг | 90% |
Кальций 89 мг | 7% |
Железо 4 мг | 23% |
Калий 458 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Мексиканские лодки цуккини Мексиканские лодки цуккини](/img/17824/8346351-b52532cd4fbb49ab8f9a0bd539fda79e.jpg)
Эти мексиканские лодки цуккини представляют собой вкусную, нижнюю углеводу и отличный способ использовать лишние цуккини из сада! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Общее...
![Жареная свинина в азиатском коричневом соусе Жареная свинина в азиатском коричневом соусе](/img/30172/1659877-65be07af2c14437b9b0dbdb1f0a5ea3b.jpg)
У меня было прекрасное блюдо в китайском ресторане. Я не могу сказать, что знаю их рецепт, но я довольно близок. Это мой взгляд на это. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 15 минут...
![Air Fryer Broccoli со всем, что приправа бублика Air Fryer Broccoli со всем, что приправа бублика](/img/25523/Air-Fyer-Everything-Bagel-Roasted-Broccoli-2000-0506bfb5a2de4af68642170066f040a4.jpg)
Быстрый и очень простой способ жарить брокколи. Приправа для бублика все снимает его. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
![Сырья куриная лазанья Сырья куриная лазанья](/img/26555/9256476-5f903a2fa283435eb0cf5a733c64d1f6.jpg)
Сырья лазанья, сделанная с использованием измельченной курицы вместо говяжьего фарша или колбасы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12 Урожай...
![Печи с оленизоном Печи с оленизоном](/img/45171/950812-de416aa51c5a408885e6ce7751d25506.jpg)
В течение сезона охоты мы погружаемся в приготовление пищи с олениной, и люди не всегда понимают, что оленина может быть легко заменой говядиной во многих общих рецептах. Это мой ароматный поворот на...