Это вкусные стейки, которые делала моя мама, когда я рос. Они тоже легкие! Они отлично идут с картофельным пюре или белым рисом и остаются ароматистым соусом, почти как соус.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
чашка сухой панировки
1 яйцо
1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа.
1 столовая ложка растительного масла
1 (10,75 унции) может конденсировать золотисто -грибные суп
1 (10,75 унции) может воды
Пошаговый рецепт
Смешайте говяжий фарш, хлебные крошки, яйцо и луковый суп, смешайте в миске; Форма в 6 продолговатых котлетов.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте котлеты до подружки, около 5 минут на сторону.
Размешайте золотой грибной суп и воду вместе в миске; Налейте на котлеты в сковороде. Поверните котлеты, чтобы покрыть жидкостью. Доведите жидкость до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня, поместите крышку на сковороду и варите, пока стейки не станут очень твердыми, горячими и серыми в центре, от 10 до 15 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Совет рецепта
Вы можете заменить молотую индейку на говяжий фарш.
Пищевая ценность (на порцию)
| 238 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 238 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрий 873 мг | 38% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 177 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот рецепт стейка перца является одним из моих любимых, используя лишь несколько ингредиентов, которые у меня обычно есть под рукой. Трудно испортить! Вы можете добавить больше или меньше каждого...
Я придумал этот рецепт для крабовой пасты один раз, когда у меня не было продуктов. Удивительно, но это было очень легко! Суммы для специй - это просто моя рекомендация - это действительно просто для...
Мое мнение о южном классическом тушеном тушке с свининой, куриными бедрами и овощами. Это утешительное блюдо сытно и мясистое с богатым профилем вкуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Эта куриная паста пармезан - идеальное, простое блюдо, чтобы заманить детей на кухню - какой ребенок не любит куриные тендеры и спагетти? Это блюдо также загружено уроками мини -приготовления. С...
Эти зеленые куриные энчилады очень легко сделать! Мучные лепешки наполнены курицей и сыром Монтерея Джек, а затем увенчаны зеленым соусом энчилада. Я делаю мексиканский рис, чтобы служить на стороне...