Я только начал добавлять свои любимые вещи в базовый кукурузный хлеб и придумал что -то великое!
![](/img/1214/582853-1f5aa6d0e86b4f3ab2fccbaf16b7a138.jpg)
Ингредиенты
чашка несоленого масла, охлажденного и кубика
1 стакан нарезанного лука
1 чашки кукурузной муки
1 чашки универсальной муки
чашка белого сахара
1 столовая ложка выпечки
1 чайные ложки соли
чайная ложка пищевой соды
1 чашка пахта
3 яйца
1 чашки измельченного сыра перца
1 чашки замороженных кукурузных ядер, оттаиваемые и истощенные
2 унции жареный маринованный красный сладкий перец, дренированный и нарезанный
чашка нарезанного свежего базилика
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (205 градусов C). Масло 9x9x2 дюймового выпечки.
Растопить 1 столовую ложку сливочного масла в сковороде средней неприжигаемой сковороды на среднем огне. Добавить лук и жарить до готовности, около 10 минут. Прохладный.
Смешайте кукурузную муку, разрыхлитель, сахар, соль и пищевую соду в большой миске. Добавьте 7 столовых ложек масло и втирайте кончиками пальцев, пока смесь не напоминает грубую еду.
Взбейте пахту и яйца в средней миске, чтобы смешать. Добавьте смесь пахты в сухие ингредиенты и перемешайте до смешивания. Смешайте в сыре, кукурузе, красном перец, базилике и луке. Перевести в подготовленную кастрюлю.
Выпекать кукурузный хлеб, пока Golden and Tester Iserted не выйдет в чистоте, около 45 минут. Охладить 20 минут в кастрюле. Нарезать кукурузный хлеб на квадраты.
Пищевая ценность (на порцию)
314 | Калории |
15г | Жиры |
36г | Углеводы |
10 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 314 | |
Дневная норма | |
Общий жир 15 г | 20% |
Насыщенный жир 9г | 43% |
Холестерин 86 мг | 29% |
Натрий 624 мг | 27% |
Общее углевод 36 г | 13% |
Диетическое волокно 2г | 9% |
Всего сахар 7 г | |
Белок 10г | |
Витамин С 5 мг | 24% |
Кальций 211 мг | 16% |
Железное 2 мг | 10% |
Калий 197 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Оленина и барбеклет Оленина и барбеклет](/img/41057/576938-0af35d03e0914a959fc6410c7e8620f6.jpg)
Потянутая обмен на оленину и запеченные барбекю. Я обычно подаю это с запеченным картофелем картофеля, фри из брокколи и домашними хулипами. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 16 часов...
![Сырные равиоли с тыквенным соусом Сырные равиоли с тыквенным соусом](/img/35301/4394721-df85657a09fd4f6c9349365bf440d1a5.jpg)
Я люблю тыквенные равиоли, но я почти никогда не в настроении для всей этой работы. Этот рецепт был моим компромиссом! Он использует купленные равиоли в магазине (свежие или замороженные) с домашним...
![Загруженные начос Загруженные начос](/img/30888/6213076-105a14c7b4ce4d919f385266de9ac562.jpg)
Вероятно, величайшие начос когда -либо собирались. Идеально подходит для футбола. Служите гигантским блюдом или порцией на тарелках. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
![Ссором карнитас Ссором карнитас](/img/26133/5382475-52da35841b13479a9dd323cbcdfa7bf1.jpg)
Идеально подходит для тако баров! Это может быть легко адаптировано к медленной плите, но скороварка действительно запечатывается в аромате и сокращает время приготовления. Весь оставшийся бульон из...
![Сырьшая спагетти Сырьшая спагетти](/img/39464/5594411-7576f8af12014ad9b53238487501328a.jpg)
Я всегда думаю о спагетти-сквош как о зимнем блюде, но это отличное круглый год. Это микроволновое боковое блюдо-потрясающая экономия времени и фантастический вегетарианство, которое просто сырно...