Я только начал добавлять свои любимые вещи в базовый кукурузный хлеб и придумал что -то великое!
Ингредиенты
чашка несоленого масла, охлажденного и кубика
1 стакан нарезанного лука
1 чашки кукурузной муки
1 чашки универсальной муки
чашка белого сахара
1 столовая ложка выпечки
1 чайные ложки соли
чайная ложка пищевой соды
1 чашка пахта
3 яйца
1 чашки измельченного сыра перца
1 чашки замороженных кукурузных ядер, оттаиваемые и истощенные
2 унции жареный маринованный красный сладкий перец, дренированный и нарезанный
чашка нарезанного свежего базилика
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (205 градусов C). Масло 9x9x2 дюймового выпечки.
Растопить 1 столовую ложку сливочного масла в сковороде средней неприжигаемой сковороды на среднем огне. Добавить лук и жарить до готовности, около 10 минут. Прохладный.
Смешайте кукурузную муку, разрыхлитель, сахар, соль и пищевую соду в большой миске. Добавьте 7 столовых ложек масло и втирайте кончиками пальцев, пока смесь не напоминает грубую еду.
Взбейте пахту и яйца в средней миске, чтобы смешать. Добавьте смесь пахты в сухие ингредиенты и перемешайте до смешивания. Смешайте в сыре, кукурузе, красном перец, базилике и луке. Перевести в подготовленную кастрюлю.
Выпекать кукурузный хлеб, пока Golden and Tester Iserted не выйдет в чистоте, около 45 минут. Охладить 20 минут в кастрюле. Нарезать кукурузный хлеб на квадраты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 314 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 314 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 9г | 43% |
| Холестерин 86 мг | 29% |
| Натрий 624 мг | 27% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 5 мг | 24% |
| Кальций 211 мг | 16% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 197 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это быстрый и простой рецепт, который вам обязательно понравится. Здоровый и деликатный! Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 9 минут Общее время: 49 минут Порции: 6 Урожай: 6 тако...
Этот французский луковый суп с говяжьими короткими ребрами имеет отличный вкус и немного более сердечный, чем классический. Микроволновые, духовные и посудомоечные, безопасные мульти стоили около 30...
Зеленый рис чили, как раз к Рождеству! Я никогда не служил этому в течение 25 лет без восторга или запросов на рецепт. Примечание: сметана и сыр могут быть низкими, если хотите. Время подготовки: 15...
Когда вы дома одни и не хотите бежать в магазин или взять вынос, у вас все еще может быть хрустящая картофель фри с этим солью и уксусом. Вы можете удвоить этот рецепт, если у вас есть настроение для...
Вкусная и полезная осенняя комфортная еда. Это блюдо веганское, и мой муж мясо любил его! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 33 мин Общее время: 48 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...