Быстрый и простой способ сделать вкусный, нежный стейк из Нью -Йорка на гриле! Мариновать в течение как минимум 2 часа.
Ингредиенты
4 (6 унций) стейки из нью -йоркской полосы
чашка оливкового масла в экстра -девственнице
Кубок Вустерширского соуса
приправа для стейка чашки
4 столовые ложки измельченного чеснока
1 столовая ложка красного винного уксуса
чайная ложка сухого базилика
чайная ложка итальянской приправы
Пошаговый рецепт
Пирс Стейки со всех сторон с вилкой.
Взбейте оливковое масло, вустерширский соус, приправа стейка, чеснок, уксус, базилик и итальянскую приправу вместе в миске и залейте в заютный полиэтиленовый пакет. Добавить стейки, покрыть маринадом, выжать из лишнего воздуха и запечатать сумку. Мариновать в холодильнике не менее 2 часов.
Когда готовы готовить, разогрейте открытый гриль на сильное огне и слегка помахите решеткой.
Удалите стейки с маринада и стряхните излишки. Откажитесь от оставшегося маринада.
Приготовьте стейки на предварительно разогретых гриле в течение 7 минут с каждой стороны или для желаемого доновости.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 586 | Калории |
| 41г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 39 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 586 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 41 г | 53% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 102 мг | 34% |
| Натрий 3179 мг | 138% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 39 г | |
| Витамин С 8 мг | 41% |
| Кальций 125 мг | 10% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 912 мг | 19% |
Вам может понравиться
Этот рецепт гребешков и шпината - один из моих фаворитов Новой Англии. Этот вкусный рецепт восхитителен, с низким содержанием жира и хорошо сбалансирован. Время подготовки: 30 минут Время...
Рулоты с луком и красным перцем. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час 30 минут Общее время: 2 часа 25 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина булочек...
Густой, вкусно и питательно, особенно зимой! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 плюс порции Ингредиенты 2 лука, нарезанный...
Я сделал эту курицу для 100 человек на 50-й годовщине свадьбы моих родственников. Мальчик, это был хит! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6...
Идеально подходит для похмелья! Я люблю жарить лепешки, когда он выпускает особый вкус в кукурузе или муке. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 10 минут...