Домашний рагу говядины для плиты. Это традиционное тушеное мясо хорошо съедено из миски или заливается на печенье. Заменитель ягненок и вуаля! ... Ирландское тушеное мясо! Если требуется более толстое тушеное мясо, добавьте больше кукурузного крахмала и/или снимайте крышку за последние 15-20 минут. Чем дольше это кипит, тем лучше! Измените травы к вашему вкусу.
Ингредиенты
3 столовые ложки растительного масла
2 фунта куба с говядиной мясо
4 кубика говядина Бульон, рассыпанный
4 стакана воды
1 чайная ложка сушеного розмарина
1 чайная ложка сухой петрушки
чайная ложка земля черного перца
3 больших картофеля, очищен и кубик
4 морковь, разрезая на 1 дюйм
4 стебля сельдерея, разрезая на 1 дюйм
1 большой лук, нарезанный
2 чайные ложки кукурузного крахмала
2 чайные ложки холодной воды
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой кастрюле или голландской духовке на среднем огне; Добавить говядину и варить, пока не подрумянится.
Растворить бульон в 4 чашках воды и залить в кастрюлю; Добавьте розмари, петрушку и перец. Довести до кипения; Уменьшите огонь до низкого уровня, накрыть и варить в течение 1 часа. Добавьте картофель, морковь, сельдерей и лук.
-
Растворить кукурузный крахмал в 2 чайных ложках холодной воды; Вмешивайте в тушеное мясо. Накрыть и тушить, пока говядина не станет мягкой, около 1 часа.
Humblepieliving
Пищевая ценность (на порцию)
401 | Калории |
21 г | Жиры |
25 г | Углеводы |
27г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 10 | |
Калории 401 | |
Дневная норма | |
Общий жир 21г | 27% |
Насыщенный жир 7г | 37% |
Холестерин 79 мг | 26% |
Натрий 436 мг | 19% |
Общий углевод 25 г | 9% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахара 3г | |
Белок 27г | |
Витамин С 10 мг | 50% |
Кальций 38 мг | 3% |
Железный 3 мг | 17% |
Калий 748 мг | 16% |
Вам может понравиться
![Вкусные фрикадельки Вкусные фрикадельки](/img/26390/955585-3d3c116178784ecbac2d5e5874ddb0d7.jpg)
Этот восхитительный рецепт фрикадельки исходит от моего итальянского деда. Подавайте с вашим любимым соусом маринары, свежес тертым сыром пармезан и стороной овощей для блюд с углеводом! Время...
![Ячмень выпекать Ячмень выпекать](/img/39841/375155-f515e58e4e5a452d86fbea87b9170bd5.jpg)
Легкое и хорошее блюдо для горпок. Скедные орехи имеют все значение! Грибы необязательны. Украсить свежей петрушкой. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 25 минут Общее время: 1 час...
![Шпинат и томатный ротини Шпинат и томатный ротини](/img/47067/1370648-9f2ae2225550485ab5be00c9f18db0f1.jpg)
Это простой и быстрый рецепт, который включает в себя шпинат и помидоры, а не томатный соус в качестве начинки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 50 минут Порции...
![Кремовые креветки энчилады Кремовые креветки энчилады](/img/10689/1069140-0f2222a1b0174322995092551b11635d.jpg)
Этот рецепт для кремовых креветочных энчиладов потрясающий! Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 55 минут Порции: 8 Ингредиенты...
![Мой двоюродный брат Максис Брокколи салат Мой двоюродный брат Максис Брокколи салат](/img/39023/8304911-86262242713749f2bc736eaf1b7a5f07.jpg)
Мой двоюродный брат делает этот рецепт для всех семейных собраний. Я жаждал этого салата, и, поскольку мы находимся в блокировке из-за коронавируса (и нет семейных встреч), я решил сделать меньшую...