Это мой лучший рецепт салата из тунца. Это сливочное и вкусное с неожиданным ингредиентом!
Ингредиенты
2 яйца
2 (5 унций) банки с банками, дренированным
1 (6 унций) может быть крабовым, измельченным
Кубок майонеза
1 чайная ложка сметана
1 чайная ложка желтой горчицы
чайная ложка высушенная укропа сорняк
чайная ложка лимонного перца
2 столовые ложки укропа
2 столовые ложки сладкого марина
чашка мелко нарезанный лук
Пошаговый рецепт
Поместите яйца в кастрюлю и накройте холодной водой. Доведите воду до кипения и немедленно выньте с огня. Накрыть и дать яйцам стоять в горячей воде в течение 10-12 минут. Снимите из горячей воды, охлаждения, очистки и мелко нарежьте.
В миске смешайте тунец, крабовый, майонез, сметану и горчицу. Добавьте нарезанное яйцо, укроп, лимонный перец, укроп, сладкий вкус и нарезанный лук. Смешайте тщательно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 187 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 187 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрий 260 мг | 11% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 40 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 203 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот рецепт куриного Cacciatore Crockpot очень прост в создании. Вы просто бросаете все в медленную плиту и даете ей готовить в течение дня. Мне нравится подавать это над тонкими спагетти - особенно...
Мне нравится удобство медленной плиты, но я не забочусь о содержании натрия, используя сливки грибного супа и т. Д. К сожалению, многие из современных рецептов требуют банки супа. Я пробовал много...
Я сделал это как часть новогоднего ужина. Ягненка и заглядывал на кухню за интересными и вкусными вещами. Я люблю успешные эксперименты! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...
Это замечательное сочетание спелых томатов сливы, сыра пармезан, свежего чеснока и рукколы, которые вместе упаковывают удар, когда подают на кусочек французского хлеба. Время подготовки: 10 минут...
Этот черный чили - хороший и простой способ накормить толпу. Я никогда не знал, чего мне не хватало, пока моя свекровь не сделала это-все умоляли ее о рецепте! Хорошо замораживает и легко удвоится за...