Попробуйте эти сливочные, маслянистые и совершенно неотразимые картофель с чесноком, приготовленное всего за несколько минут в вашем мгновенном кастрюле, чтобы получить совершенно легкий ужин.
Ингредиенты
4 чашки овощного бульона
2 фунта русстного картофеля, очищенный и кубик
4 гвоздика чеснока
3 чайные ложки соли, разделенные
чашка масла
чашка молока
чашка мелко тертого сыра пармезан
чайная ложка наземного мускатного ореха
Пошаговый рецепт
Смешайте овощный бульон, картофель, чеснок и 2 чайные ложки соли в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закройте и заблокируйте крышку. Выберите Feam функцию в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 15 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку.
Процедить картофель и поместить в горшок; Пюрель до сливочного. Смешайте в масле, молоке и сыре пармезан. Сезон оставшейся солью и мускатным орехом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 227 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 227 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 24 мг | 8% |
| Натрий 1589 мг | 69% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 31 мг | 153% |
| Кальций 87 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 668 мг | 14% |
Вам может понравиться
Clapshot - это шотландское овощное блюдо, которое традиционно служат сопровождением Haggis, говядины, свинины, баранины или игры. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
Это не мексиканская еда. Это 100% американское изобретение. Они не жареные; Они жареные в небольшом масле. Мне нравится подавать с ложками гуакамоле, сметаной и сальсы. Влажные курицы и землистые...
Кремовый соус Spaghetti Alla Carbonara - это просто тонкий заварной крем для яиц и сыра, шипенный со свининой и черным перцем. Попробуйте найти Pancetta или Guanciale (свиная щека, вылеченная как...
Кремовое исполнение традиционного фаворита. Это сделало мне подачу в моем доме. Эта еда достаточно полно полно, чтобы не нуждаться в добавлении бутерброда; Тем не менее, чесночный хлеб хорош для...
Этот жареный куриный маринованный в глазури с имбирем-слезой идеально подходит для вашей следующей вечеринки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа...