Ужин

Лучшее мгновенное мгновенное картофельное пюре из горшка

40 минут
6 порций

Попробуйте эти сливочные, маслянистые и совершенно неотразимые картофель с чесноком, приготовленное всего за несколько минут в вашем мгновенном кастрюле, чтобы получить совершенно легкий ужин.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
25 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 4 чашки овощного бульона

  • 2 фунта русстного картофеля, очищенный и кубик

  • 4 гвоздика чеснока

  • 3 чайные ложки соли, разделенные

  • чашка масла

  • чашка молока

  • чашка мелко тертого сыра пармезан

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте овощный бульон, картофель, чеснок и 2 чайные ложки соли в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закройте и заблокируйте крышку. Выберите Feam функцию в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 15 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  2. Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку.

  3. Процедить картофель и поместить в горшок; Пюрель до сливочного. Смешайте в масле, молоке и сыре пармезан. Сезон оставшейся солью и мускатным орехом.

Пищевая ценность (на порцию)

227 Калории
Жиры
31г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 227
Дневная норма
Общий жир 9г 12%
Насыщенный жир 6г 28%
Холестерин 24 мг 8%
Натрий 1589 мг 69%
Общее углеводы 31 г 11%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 4г
Белок 6г
Витамин С 31 мг 153%
Кальций 87 мг 7%
Железное 2 мг 8%
Калий 668 мг 14%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Спагетти выпекается

Моя мама делала это в качестве альтернативы обычным спагетти. Все обожают это сытное блюдо и не могут насытиться! Основной продукт в нашем доме. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час...

Южный макарон и сыр пирог

Mac и сырный пирог - это основной продукт всех хороших южных семейных ужинов, церковных ужинов и социальных сетей. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут...

Старомодный гамбургер и рагу

Примерно через 1 час вы можете получить это легкое туфли на столе. Убивая овощи и вкуса, это мозаика цвета и вкуса в вашей миске. У меня всегда есть свежие травы, а также большинство овощей. Не...

Яичное и картофельное карри

Северный индейский происхождение, я был очень благодарен за то, что нашел этот рецепт. Это очень похоже на то, что нам подали наши бенгальские соседи много лет назад! Подавать горячим с помощью...

Мгновенный горшок сливочные куриные бедра Cajun

Эта быстрая еда упакована с ароматом, не будучи слишком острым или горячим для детей. Подавать над широким яичным паппарделем и зеленой фасолью на пару. Время подготовки: 15 минут Время...