Этот лучший рецепт яичника в схватке потребовал немного настройки, но я наконец -то сделал лучшие яичницы в истории! Моим друзьям и семье любят это. Я делаю это почти раз в неделю до школы.
Ингредиенты
2 больших яиц
2 тонких ломти
2 столовые ложки нарезанного сыра чеддера
1 чайная ложка тяжелых взбитых сливок
чайная ложка масла
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Взбейте яйца в маленькой миске до однородного состояния. Смешайте с ветчиной, сыром чеддер и тяжелые сливки.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Растопить масло в сковороде на среднем огне. Вылейте яичную смесь; Готовьте и перемешайте до установки, но все еще влажного, от 3 до 5 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 294 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 294 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 413 мг | 138% |
| Натрий 516 мг | 22% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 7 мг | 35% |
| Кальций 178 мг | 14% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 217 мг | 5% |
Вам может понравиться
«Вкусная, мама!» Вы обязательно услышите, когда сделаете это восхитительное угощение на завтрак. Простая овсяная каша с бананами пюре и растопленным шоколадом делает ее особенной! Вы можете добавить...
Это влажный, плотный быстрый хлеб, подходящий для завтрака или даже благодарения. Это веганская версия, не содержащая продуктов животного происхождения. Время подготовки: 10 минут Время...
Эти легкие и вкусные тыквенные вафли подаются с домашним яблочным сиропом. Этот рецепт - это рецепт осеннего, зимнего и особого случая. Вафли довольно легко сделать и вкусно - они обязательно...
Эти простые яйца с фритюрницей на рецепте GO позволяют вам получить теплую насыщенную белком еду, чтобы начать ваш день, пока ваш кофе варится. Мне нравится размещать 2 полностью приготовленные связи...
Это простой рецепт для банановых блинов, который требует ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть. Дети любят их! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25...