Этот лучший рецепт яичника в схватке потребовал немного настройки, но я наконец -то сделал лучшие яичницы в истории! Моим друзьям и семье любят это. Я делаю это почти раз в неделю до школы.
Ингредиенты
2 больших яиц
2 тонких ломти
2 столовые ложки нарезанного сыра чеддера
1 чайная ложка тяжелых взбитых сливок
чайная ложка масла
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Взбейте яйца в маленькой миске до однородного состояния. Смешайте с ветчиной, сыром чеддер и тяжелые сливки.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Растопить масло в сковороде на среднем огне. Вылейте яичную смесь; Готовьте и перемешайте до установки, но все еще влажного, от 3 до 5 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 294 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 294 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 413 мг | 138% |
| Натрий 516 мг | 22% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 7 мг | 35% |
| Кальций 178 мг | 14% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 217 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это очень простой рецепт содового хлеба, который имеет дополнительный бонус за то, чтобы быть низким содержанием жира! Это выпекает в круглую буханку. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Это сладкий хлеб! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 32 Урожай: 2 8x4-дюймовые буханки Ингредиенты 1 стакан...
Fonio Grain готовится с высушенными фруктами и орехами, а затем увенчаны кокосовой и корицей для полезной каши для завтрака. Фонио с земляным вкусом полон питания, что делает его идеальным выбором...
Сладкие/соленые гибриды иногда могут быть сложными, но я думаю, что это сработало прекрасно. В конце концов, мы говорим о беконе, сыре и луке, так что это было не так уж и шокировано. То, как...
Это очень хорошо. Это похоже на французские тосты, но без яиц, и имеет молочный вкус внутри. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20...