Этот BLT классический: бекон, салат и помидоры - ничего особенного, просто вкусно. (В наши дни я использую фальшивый вегетарианский бекон, и это все еще действительно хорошо!)
Ингредиенты
4 ломтика бекона
2 листья салата
2 ломтика помидоры
2 ломтика хлеба, поджаренного
1 столовая ложка майонеза
Пошаговый рецепт
Приготовьте бекон в большой глубокой сковороде на среднем огне, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте бекон на пластинке с бумажным полотенцем.
Расставьте приготовленный бекон, салат и ломтики томатов на одном кусочке хлеба. Распространите майонез на другой кусок хлеба. Близко, чтобы сделать бутерброд.
Пищевая ценность (на порцию)
| 439 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 439 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 7г | 35% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 1255 мг | 55% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 7 мг | 37% |
| Кальций 89 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 406 мг | 9% |
Вам может понравиться
Этот пряный рецепт почерневшей рыбы отлично сочетается с стороной овощей на пару, риса или свежего фруктового салата. Это также отлично приготовлено на гриле. Время подготовки: 10 минут Время...
Замороженное тесто делает этот вкусный рецепт Pepperoni быстрого хлеба, чтобы приготовить. Пепперони, сыр моцареллы и итальянские приправы свернуты вместе, выпекают до вкусного совершенства, а затем...
Это так же, как PA Nang, поданный в нашем местном тайском ресторане. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая...
Этот рецепт был рецептом «ужина на день рождения», который мой муж просил у своей мамы, когда он был молодым. После того, как она скончалась, он подумал, что рецепт был потерян навсегда ... пока я не...
Это вкусный способ использовать свою щедрость летней тыквы и цуккини! Несколько ингредиентов плюс несколько минут равняются вкусной и питательной летней трапезе или гарнире для стейка, курицы или...