Моя очень любимая мама, чье прозвище - Буу, делал это часто, когда мы были детьми. Мы все еще любим это! Соус хорошо проходит по картофельному пюре или рису в качестве гарнира.
Ингредиенты
чашка приготовлена горчица
чашка белого сахара
чашка соевого соуса
чашка дистиллированного белого уксуса
1 чашка кетчупа
1 стакан воды
1 (3 фунта) целая курица
Пошаговый рецепт
В среднем кастрюле с крышкой смешайте горчицу, сахар, соевый соус, белый уксус, кетчуп и вода в указанном порядке. Доведите соус до кипения.
Добавьте кусочки курицы и выключите огонь. Поместите крышку слегка приоткрытого на горшок. Варите примерно 45 минут, или до тех пор, пока курица больше не станет розовой, а соки прозрают.
Пищевая ценность (на порцию)
| 858 | Калории |
| 52г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 66 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 858 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 52 г | 67% |
| Насыщенный жир 15 г | 74% |
| Холестерин 255 мг | 85% |
| Натрий 1986 мг | 86% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 66г | |
| Витамин С 15 мг | 74% |
| Кальций 61 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 929 мг | 20% |
Вам может понравиться
Санта-Мария Маринад из специй и трав делает этот рецепт впечатляющим. Город Санта-Мария, штат Калифорния, является домом для одной из самых вкусных блюд в Америке: черного розового стейка из говядины...
Усиленные запеченные бобы. Посыпьте тертым сыром и завершите еду боковым салатом и кукурузным хлебом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 4 часа 25 минут Общее время: 4 часа 30 минут...
Медленная плита в мексиканском стиле курица. Идеально подходит для тако, кесадиллов и многих других мексиканских блюд! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 4 часа Общее время: 4 часа 20...
Грибные, зеленый джакфрут и жалкий перец с кокосовым соусом аминоса подаются над лапшой Соба для ароматной еды. Это веганский, и без глютена и сои. Он также ниже на натрие, чем блюда на соевом соусе...
Этот рецепт содержит сущность роскошного главного блюда в стиле ночной ночи на двоих. Добавьте небольшой салат и сверкающее вино, чтобы завершить ужин. Время подготовки: 10 минут Время...