Ужин

Засахадец сладкий картофель

45 минут
8 порций

Этот брендированный сладкий картофель был любимым нашим благодарением в течение многих лет, потому что они отличаются от многих рецептов сладкого картофеля пюре.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 2 фунта сладкого картофеля, очищенный и нарезанный кубиками

  • чашка масла

  • чашка с коричневым сахаром

  • Кубок бренди

  • чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть. Довести до кипения. Готовьте 15 минут или до готовности, но твердым. Слейте и отложите в сторону.

  2. В большой сковороде на медленном огне растопить масло. Добавьте коричневый сахар, бренди и соль. Добавьте сладкий картофель и перемешайте, чтобы покрыть. Готовьте, мягко помешивая, пока сладкий картофель не будет нагрет и тщательно застеклена.

Пищевая ценность (на порцию)

295 Калории
12г Жиры
36г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 295
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 7г 37%
Холестерин 31 мг 10%
Натрий 294 мг 13%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 18 г
Белок 2г
Витамин С 3 мг 14%
Кальций 49 мг 4%
Железный 1 мг 4%
Калий 405 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Nikkis свиные отбивные с грибным сливочным соусом над белым рисом жасмина

Это мой рецепт для свиных отбивных, запеченных в духовке с зеленым сладким перцем и луком, а затем покрытым грибным сливочным соусом и подается с рисом. Этот рецепт был сделан в Panasonic Cio и...

Огненная запеканка чили и кукурузного хлеба

Все знают, что пожарные делают лучший перец чили-многие используют рецепт, очень похожий на это-и единственный способ, которым я знаю, как сделать этот чили еще лучше,-это возглавить его сырной...

Никогда не хватает запеканки зеленой фасоли

Эта запеканка зеленой фасоли с Velveeta не является вашей обычной простым зеленым бобовым запеканкой. Этот рецепт начался с моей двоюродной бабушки и в течение многих лет передавал нашу семью. Люди...

Стержные куриные бутерброды с майонезом песто

Куриные бедра медленно приготовлены с красным сладким перцем и чесноком, затем измельчаются и подаются с майонезом песто на рулете. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 часов Общее...

Домашняя хлебная начинка

Я использовал этот рецепт начинки в течение многих лет. Это все любит каждый раз, когда мы делаем это! Обычно мы удваиваем этот рецепт. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут...