Этот брендированный сладкий картофель был любимым нашим благодарением в течение многих лет, потому что они отличаются от многих рецептов сладкого картофеля пюре.
Ингредиенты
2 фунта сладкого картофеля, очищенный и нарезанный кубиками
чашка масла
чашка с коричневым сахаром
Кубок бренди
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть. Довести до кипения. Готовьте 15 минут или до готовности, но твердым. Слейте и отложите в сторону.
В большой сковороде на медленном огне растопить масло. Добавьте коричневый сахар, бренди и соль. Добавьте сладкий картофель и перемешайте, чтобы покрыть. Готовьте, мягко помешивая, пока сладкий картофель не будет нагрет и тщательно застеклена.
Пищевая ценность (на порцию)
295 | Калории |
12г | Жиры |
36г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 295 | |
Дневная норма | |
Общий жир 12 г | 15% |
Насыщенный жир 7г | 37% |
Холестерин 31 мг | 10% |
Натрий 294 мг | 13% |
Общее углевод 36 г | 13% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахара 18 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 3 мг | 14% |
Кальций 49 мг | 4% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 405 мг | 9% |
Вам может понравиться
Это мой рецепт для свиных отбивных, запеченных в духовке с зеленым сладким перцем и луком, а затем покрытым грибным сливочным соусом и подается с рисом. Этот рецепт был сделан в Panasonic Cio и...
Все знают, что пожарные делают лучший перец чили-многие используют рецепт, очень похожий на это-и единственный способ, которым я знаю, как сделать этот чили еще лучше,-это возглавить его сырной...
Эта запеканка зеленой фасоли с Velveeta не является вашей обычной простым зеленым бобовым запеканкой. Этот рецепт начался с моей двоюродной бабушки и в течение многих лет передавал нашу семью. Люди...
Куриные бедра медленно приготовлены с красным сладким перцем и чесноком, затем измельчаются и подаются с майонезом песто на рулете. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 часов Общее...
Я использовал этот рецепт начинки в течение многих лет. Это все любит каждый раз, когда мы делаем это! Обычно мы удваиваем этот рецепт. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут...