Однажды утром я готовил завтрак и решил, что хочу какое -то мясо, чтобы пойти с яйцами и жареным картофелем. Все, что у нас было под рукой, это какой -то Брауншвейгер, поэтому я бросил немного в кастрюлю с картошкой, и это блюдо родилось.
Ингредиенты
Чашка растительного масла
4 русстного картофеля, очищен и нарезанный на 1/2 дюйма кубиков
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка луковой порошки
8 унций Брауншвейгер (Liverwurst), нарезанный
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте и перемешайте картофель в горячем масле для покрытия; Приправить чесночным порошком и луковым порошком. Накройте сковороду и варите, иногда помешивая, пока картофель не подрумянится и не станет нежным, около 15 минут. Слейте лишнее масло.
Mash Braunschweiger в картофель. Готовьте и перемешайте, пока Брауншвейгер не станет горячим и слегка хрустящим, около 5 минут. Приправить солью и перцем, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 474 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 40 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 474 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 102 мг | 34% |
| Натрий 710 мг | 31% |
| Общее углевод 40 г | 15% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 42 мг | 211% |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железный 8 мг | 45% |
| Калий 1022 мг | 22% |
Вам может понравиться
Этот простой пирог - это универсальное блюдо, которое можно подавать практически с чем угодно. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Эта бессмысленная кето-дружественная скороварка Frittata является одновременно сытной и пушистой. Это легко сделать, но достаточно впечатляет, чтобы подавать для гостей для позднего завтрака. Время...
Я создал этот шоколадный рецепт латте для моей младшей сестры, аббатства, фанатику латте. Она была поражена и истощила его до последней капли! Это делает один большой, снисходительный латте и...
Это рецепт содовой хлеба моей матери. Она делает это несколько раз в неделю для той или другой функции. Моя сестра любит это так сильно, что она должна контролировать себя, или она съела бы целое с...
Эти миски для завтрака изменяются от обычного и загружены различными вкусами и текстурами. Чоризо, созданная в магазине, лучше, но не стесняйтесь использовать свой любимый бренд. Вы также можете...