Достаточно просто для людей, которые вообще не могут сделать рис, и всем понравится!
Ингредиенты
1 чашки сырости с длиннозерным белым рисом
1 (14 унций) может говяжий бульон
1 (10,5 унции) может конденсировать французский луковой суп
чашка масла, растопленное
1 столовая ложка вустерширского соуса
1 столовая ложка сушеных листьев базилика
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В блюдо из 2 кварт, комбинируйте рис, бульон, суп, масло, вустерширский соус и базилик.
Выпекать в течение 1 часа, помешивая один раз через 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 425 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 66 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 425 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 8г | 39% |
| Холестерин 33 мг | 11% |
| Натрий 1091 мг | 47% |
| Общее углевод 66 г | 24% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 63 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 188 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это очень популярный рецепт в Индии, которому нравятся почти все. Возможно, вам придется пойти в близлежащий азиатский индийский магазин, чтобы получить «Pav Bhaji Masala», которая является...
Азиатско-вдохновленная паста, приготовленная с ингредиентами, которые у меня почти всегда есть под рукой. Супер-легкий и вкусный рецепт для студентов колледжа. Время подготовки: 15 минут Время...
Этот рецепт представляет собой комбинацию нескольких различных мексиканских измельченных куриных рецептов, которые я пробовал за эти годы. Вкусно в буррито, тако и энчиладасе-побудите его в медленную...
Это полная уютная комфортная еда. Я люблю позволять медленной плите выполнять всю работу! Этот суп упаковывает в тонну теплых специй, а курица просто невероятно ароматная и нежная. Подавайте с ложкой...
Мой папа сделал это, когда мы были детьми. Это был единственный способ заставить нас съесть сквош. Добавьте дополнительное масло, коричневый сахар и корицу по вкусу. Время подготовки: 15 минут Время...