Ужин

Буффало куриные ползунки

45 минут
12 порций

Так же, как мини -гамбургеры, но с изюминкой в ​​стиле Буффало. Отлично подходит для футбольных вечеринок, их так просто сделать!

Время подготовки:
25 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • 1 курица -гриль, костяная и нарезанная

  • 2 стебля сельдерея, мелко нарезанные

  • Чашка нарезанная морковь

  • 2 стакана рассыпанный голубой сыр

  • чашка буйвола

  • 12 булочек на ужин, раскол

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Смешайте курицу, сельдерей, морковь, синий сыр и соус крыла в выпечке 9x13 дюймов.

  3. Выпекать куриную смесь буйвола в предварительно разогретой духовке до нагрева, около 20 минут. Выпейте горячую смесь на булочки ужина, чтобы подать.

Пищевая ценность (на порцию)

255 Калории
12г Жиры
18г Углеводы
19г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 255
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 5г 27%
Холестерин 50 мг 17%
Натрий 876 мг 38%
Общий углевод 18 г 7%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 2 г
Белок 19г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 179 мг 14%
Железное 2 мг 9%
Калий 229 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Капуста жирной суп

Этот рецепт капустного супа с потерей веса с помидорами, сладким перцем и зелеными бобами легко приготовить и может храниться в холодильнике в течение нескольких дней. Время подготовки: 20 минут...

Курица мексикала

Слоистая запеканка из кукурузных лепешек, сливочная смесь курицы и зеленого перца чили и сыр чеддер. Отлично подается с брошенным зеленым салатом, при желании. Время подготовки: 30 минут Время...

Портобелло грибные гамбургеры

Портобелло грибные гамбургеры - это стейк вегетарианских гамбургеров. Подавать их на булочки с салатом, помидором и соусом айоли. Ах, да! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут...

Соус Arrbbiata

Соус Arrbbiata острый и вкусный. Идеально на пасте Пенне. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 6 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 1 чайная ложка...

Куриный горшок пирог II

Это очень сытный и ароматный горшок! Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт без кожи без костей куриной грудковой груд 1 стакан куриного бульона чайная ложка соли чайная ложка земля черного...