У меня появилась идея для этого рецепта, когда бросил вызов бургеру. Все нам нравится куриные крылышки, поэтому я подумал, что переведу это в бургер. Я был не только победителем, но и единственным, кто использовал курицу.
Ингредиенты
1 фунт земля курица
1 чашки соуса из куриного крыла, разделен
2 (4 унция) пакеты рассыпаны голубые сыр, разделенные
1 (8 унций) бутылка коренастая заправка с голубым сыром
2 морковь, рубленка
2 стебля сельдерея, рубка
Пошаговый рецепт
Смешайте молотую курицу и 1 чашку соуса крыла вместе в миске. Сформируйте смесь на 10 тонких котлетов. Распределите 1 упаковку рассыпанный голубой сыр на центр 5 котлетов. Крышка с оставшимися 5 котлетами, чтобы запечатать голубого сыра.
Готовьте котлеты, пока в центре больше не будет розовым, от 6 до 8 минут на сторону. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Смешайте оставшуюся 3/4 стакана соуса крыла, оставшуюся 1 упаковку рассыпанный голубой сыр и голубой сырную заправку в миске. Распространяйте на приготовленные котлеты. Лучшие гамбургеры с морковью и сельдереем.
Примечание повара:
Не стесняйтесь сбрызнуть соусом крыла на голубом сыре, прежде чем запечатать гамбургеры.
Пищевая ценность (на порцию)
| 629 | Калории |
| 41г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 46 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 629 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 41 г | 53% |
| Насыщенный жир 13г | 67% |
| Холестерин 121 мг | 40% |
| Натрий 3560 мг | 155% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 46г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 301 мг | 23% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 558 мг | 12% |
Вам может понравиться
Это самый нежный, вкусный рецепт для свиной вырезки с панировкой. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 25 минут Порции: 6 Ингредиенты 1 фунт свиной вырезки чашка...
Delicata - это маленький зимний сквош с съедобной кожей, что делает его бризом! Вымойте, нарежьте концы, затем пополам, вдвое, посетите его и нарежьте на полумесяцы. Он превосходен сам по себе...
Сладкий и пикантный прекрасно объединяется в этом салате с маринованной курицей на гриле и ананасе на здоровом кровати детского шпината. У нас никогда не бывает остатков, и у всех, кто ест его, хотят...
Как бы они ни были красивыми, фиолетовая морковь делает вкусной суп, наполненный антиоксидантами. Этот рецепт добавляет немного свежего чеснока и имбиря, чтобы дать пюре суп немного Zing. Яркий цвет...
Куриные грудки выпекаются со сливочным и острым артишоком и шпинатом в этом кетогенном основном блюде. Подавайте курицу с начинкой рядом с вашими любимыми овощами или другим гарниром кето. Время...