Это отличная вкусовая вафля. Даже моя жена одобрила, и она очень разборчива.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
1 чашки катящиеся овес
3 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки выпечки
1 чайные ложки соли
4 яйца, разделенные
1 чашка пахта
1 стакан молока
чашка масла, растопленное
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя. Смешайте муку, овес, сахар, разрыхлитель и соль в большой миске.
Взбить яичные желтки в другой миске, оставив яичные белки в третьей миске. Добавить пахту, молоко и растопленное масло в яичные желтки; бить, пока хорошо не смешано. Вылейте смесь пахты в смесь муки; Взбить, пока тесто не смешано.
Взбить яичные белки и ванильный экстракт в стеклянной или металлической миске до образования мягких пиков. Сложите половину яичных белков в тесто пахты, пока яичные белки не будут включены; Повторите с оставшейся половиной.
Разрушайте тесто в предварительно разогретую вафельную железу. Готовьте, пока вафли не станут золотыми и четкими, около 5 минут. Переложите вафлю на пластину с бумажным полотенцем, чтобы предотвратить ущерб и повторить с оставшимся жидким тестом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 389 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 389 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрий 977 мг | 42% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 321 мг | 25% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 247 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот питательный, сливочный, горячий завтрак, естественно, сладкий и очень легко сделать. Это просто требует немного времени выпечки. Это сказочно, что свежее и согрелось позже с небольшим...
Сливо -сыр смешан с травами и растопляется в этом омлете сливочного сыра, и он приобретает замечательный вкус, который вы не связываете со сливочным сыром. Время подготовки: 10 минут Время...
Этот рецепт малинового варенья был еще одной «счастливой» ситуацией, когда все получилось к лучшему. Сделав мой варенье, я совершенно забыл добавить пектин. Результат: точно так же, как если бы я...
Вдохновленные печеньем SnickerDoodle, эти быстрые и легкие блинчики для завтрака изготовлены из коричного теста и увенчаны сахаром с корицей. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут...
Это простое блюдо, также называемое Strapatsada, состоит из трех ингредиентов: яиц, помидоров и оливкового масла. Однако вы будете удивлены на глубине аромата, которая получена из такой простоты...