Не слишком сладкое, но сливочное и вкусное гарнир, которое очень легко приготовить.
![](/img/22522/4461223-22d8a423363a4fb5854d0298079eb0d2.jpg)
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка замороженная сквош ореха, кубик
чашка маргарина
1 стакан универсальной муки
3 яйца
чашка белого сахара
Кубок безмолкового сливочка
наземная корица, для пыли
Пошаговый рецепт
Поместите сквош ореха в большой горшок и накройте соленой водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего уровня, крышки и варить до готовности, около 5 минут. Слейте и дайте пари сухой в течение минуты или двух.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Разобий маргарин в сквош ореха в большой миске. Взбейте муку, яйца, сахар и необработанные сливки в отдельной миске. Размешайте смесь муки в сквош ореха. Распределите смесь в 9x13 -дюймовый выпечка. Посыпать корицей.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета, около 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
206 | Калории |
10 г | Жиры |
27г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 206 | |
Дневная норма | |
Общий жир 10 г | 13% |
Насыщенный жир 2г | 10% |
Холестерин 47 мг | 16% |
Натрий 114 мг | 5% |
Общее углеводы 27 г | 10% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 14 г | |
Белок 4г | |
Витамин С 2 мг | 12% |
Кальций 24 мг | 2% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 132 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Легкая медленная плита курица фахитас Легкая медленная плита курица фахитас](/img/4331/4932240-777df3603acc4405874b3763cd8e2804.jpg)
Этот простой рецепт курицы с куриной плитой настолько прост и вкусный, что вы в это не поверите. Все четверо моих детей любят это блюдо, которое не является легким достижением! Выложите его в лепешки...
![Сырные запеченные цветные кладки Сырные запеченные цветные кладки](/img/32995/8337875-7a5045a6c6044548bba31cf061a05828.jpg)
Хотите больше овощей за ужином? Этот простой и вкусной вегетарианский рецепт заставит вашу семью просить секунды. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...
![Медовая моросящая карри горчичная курица Медовая моросящая карри горчичная курица](/img/28297/640515-1a70fbaebc7942b5a6a4bf9134ff1a90.jpg)
Быстрый рецепт, который и вкусный, и легко сделать. Подавать над рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка...
![Кэмпбеллс рыба тушеное мясо Кэмпбеллс рыба тушеное мясо](/img/43929/6297034-6c783e6ff9cb42d7a5d9b2f29b1b2c90.jpg)
Свежая рыбная филе, приготовленная в тушеном мясе с луком, чесноком, картофелем и помидорами, делают этот рецепт мгновенным ударом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
![Мгновенные куриные бедра Мгновенные куриные бедра](/img/42944/6663705-248e6438d328442593fb1c08d5cfd66d.jpg)
Эти куриные бедра покрыты кленовым сиропом, дижонской горчицей и другими приправами и приготовлены в скороварке. Это вкусно подается с рисом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут...