Не слишком сладкое, но сливочное и вкусное гарнир, которое очень легко приготовить.
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка замороженная сквош ореха, кубик
чашка маргарина
1 стакан универсальной муки
3 яйца
чашка белого сахара
Кубок безмолкового сливочка
наземная корица, для пыли
Пошаговый рецепт
Поместите сквош ореха в большой горшок и накройте соленой водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего уровня, крышки и варить до готовности, около 5 минут. Слейте и дайте пари сухой в течение минуты или двух.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Разобий маргарин в сквош ореха в большой миске. Взбейте муку, яйца, сахар и необработанные сливки в отдельной миске. Размешайте смесь муки в сквош ореха. Распределите смесь в 9x13 -дюймовый выпечка. Посыпать корицей.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета, около 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 206 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 206 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрий 114 мг | 5% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 24 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 132 мг | 3% |
Вам может понравиться
Буквально фрукт моря. Это экстраваганза морепродуктов, раздавленная на макароне с чрезвычайно ароматным соусом. И это очень быстро и легко. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут...
Этот рецепт представляет собой быструю и безглютеновую еду, используя поздние осенние культуры. Подавать с ложкой сметаны. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40...
Фаршированные капустные рулеты очень популярны в России и основной продукт в рационе людей, особенно зимой. Этот фаршированный рецепт капусты имеет рис и смешанное молотое мясо. Вы можете заменить...
Вкусной пастор тако с легкостью медленной плиты. Подавать на согретых кукурузных лепешках, увенчанных кинзой, кесо фрески и нарезанными кубиками красного лука. Время подготовки: 15 минут Время...
Это хорошо сочетается с жареным картофелем! Ммм ммм Средиземноморье! Рецепт использует куриные ножки, но работает на любые куриные детали. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут...