Поговорим о отличном вкусе! Этот суп уникален и вкусный- определенно вставлен в ингредиенты, которые звучат странно, как уксус и Табаско. Ждутся тонны комплиментов! Подавать с ложкой сметаны на вершине.
Ингредиенты
1 фунт -лосей для завтрака колбаса
2 столовые ложки оливкового масла
3 гвоздика чеснока, рубка
2 чайные ложки измельчали корень свежего имбиря
1 лук, нарезанный
2 чашки кубика
2 свекла, нарезанная в раундах
4 красного картофеля, нарезанный кубиками
4 морковь, нарезанная
Зеленая капуста средней головы, нарезанная
1 чайная ложка соуса с острым перцем (например, табаско) или по вкусу
2 чайные ложки высушенные укроп
2 чайные ложки сушеных
2 чайные ложки сушеного листья тимьяна
соль и черный перец по вкусу
2 кварта куриный бульон
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
чашка красного вина уксус
Пошаговый рецепт
Нагрейте большой горшок на среднем огне. Готовьте и перемешайте колбасу в горячем горшке до рассылки, равномерно подрумянитесь и больше не розовый. Слейте и отбросьте любую лишнюю смазку; Зарезервируйте коричневую колбасу.
Вылейте оливковое масло в кастрюлю; Добавьте чеснок, имбирь, лук, ореховый сквош, свекла, красный картофель, морковь и капуста. Готовьте и перемешайте 10 минут. Приправить соусом с острым перцем, укропом, шалфеем, тимьяном, солью и перцем. Добавьте коричневую колбасу, куриный бульон, сливки из грибного супа и уксус. Довести на кипку над большим огнем. Уменьшите огонь до среднего, накрыть крышкой и варить, пока все овощи не станут нежными, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 196 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 196 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 26 мг | 9% |
| Натрий 323 мг | 14% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 35 мг | 177% |
| Кальций 84 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 679 мг | 14% |
Вам может понравиться
Используйте этот спирализатор для следующего приема пищи и создайте эту миску из сладкого картофеля EB! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 2...
Помидоры и арахисовое масло? ДА! В первый раз, когда я попробовал это в ресторане для здоровья, меня зацепили. Около 5 лет настройки рецепта моего личного вкуса создал острый, сладкий фаворит среди...
Это греховно богатый, толстый и сливочный, и просто немного терпкий крем -фрейче, который всегда делал моя бабушка, особенно летом, чтобы ее ложки над свежими фруктами. Будет хранить в холодильнике...
Смесь сочных груш, подслащенных орехов, сухой вишни и сыра фета-это сладкий салат! Вкус и цвета произвели впечатление! Вы можете добавить больше грушевого сиропа в заправку, чтобы сделать его более...
Замечательный влажный кекс с неожиданным центром. Эти кексы держатся очень хорошо. Также очень приятно без начинки. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 18 минут Общее время: 43 мин...