Это отличное и простое блюдо из одного горшка, которое вы можете гарантировать, что все полюбят!
Ингредиенты
2 чашки макароны локтя
1 лук, нарезанный кубиками
1 зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
1 фунт земля итальянская колбаса
1 (4,5 унции) может грибов, дренированные
1 (14 унций) может тушить помидоры
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
В том же кастрюле, обжаловать лук и сладкий перец на среднем огне, пока не станут смягченными. Удалить с кастрюли.
В том же кастрюле готовьте колбасу на среднем огне до коричневого цвета. Осушать.
Смешайте луковую смесь, пасту, колбасу, грибы и тушеные помидоры в том же кастрюле и нагреть, 5 минут. Служить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 530 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 56 г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 530 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 8г | 39% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 1298 мг | 56% |
| Общий углевод 56 г | 20% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 32 мг | 160% |
| Кальций 71 мг | 5% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 638 мг | 14% |
Вам может понравиться
Очень простой рецепт для вкусных свиных отбивных, наполненных хлебными крошками, луком, петрушкой, специями и вареным в говяжьем бульоне. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут...
Этот мясной рулет очень влажный и ароматный, а также очень легкий и быстрый. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 25 минут...
Это новый рецепт лосося, который я пробовал, у которого есть отличный вкус - мне нравится хрустящая, хрустящая еда, и это имеет и то, и другое !! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10...
Эти фаршированные перцы с молотой индейкой - отличная альтернатива говядине и рисовому перцу. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Ингредиенты 4...
Пять ингредиентов, и у вас будет соус, который заставит вашего гостя захотеть больше на стороне. Сладость из яблочного сидра и тонкий удар из бурбона. Этот соус отлично подходит для того, чтобы...