Это жареное кукурузное блюдо сладкое и вкусное. Это единственный способ, которым мне нравится моя кукуруза! Приправить большим количеством соли и перца перед подачей, если хотите.
Ингредиенты
чашка без соленого сладкого сливочного масла
8 ушей свежую кукурузу, шелух или больше по вкусу
1 ущипнуть соль
чайная ложка свежеприземленного черного перца
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Отрежьте ядра от кукурузы в сковороду ножом. Соскребайте початки задней частью ножа, чтобы выпустить «молоко» кукурузы и любые оставшиеся ядра в кастрюлю. Добавьте соль и перец по вкусу. Жарить, пока кукуруза не станет горячей и нежной, около 10 минут.
Советы
Вы можете использовать сладкий крем или несладкое масло.
Это будет хорошо заморозить, чтобы использовать другой день. Я иногда готовлю целый бушель кукурузы и замораживаю его.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 35 мг | 2% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 248 мг | 5% |
Вам может понравиться
Индийская чечевица, которую полюбит вся семья и детей. Как только дал и рис станут в нужную последовательность, он готов к употреблению или замерзанию. Убедитесь, что смесь полностью прохладно перед...
Crawn Curry - это блюдо, которое едят на обычной повседневной основе с белым рисом среди общины Гоа/Конкана. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6...
Это блюдо отличное на барбекю или приготовлено в бройлере дома. Секрет - свежий имбирь, звездный анис и прикосновение Шерри. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...
Филе тилапии покрыта луком, красным перцем и крошечным голубым сыром. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая...
Это рецепт, который мой папа делал годами. Отлично подходит для любителя сыра и бекона- это огромный удар толпами, даже детьми! И это отличная комфортная еда! Время подготовки: 20 минут Время...