Это жареное кукурузное блюдо сладкое и вкусное. Это единственный способ, которым мне нравится моя кукуруза! Приправить большим количеством соли и перца перед подачей, если хотите.
Ингредиенты
чашка без соленого сладкого сливочного масла
8 ушей свежую кукурузу, шелух или больше по вкусу
1 ущипнуть соль
чайная ложка свежеприземленного черного перца
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Отрежьте ядра от кукурузы в сковороду ножом. Соскребайте початки задней частью ножа, чтобы выпустить «молоко» кукурузы и любые оставшиеся ядра в кастрюлю. Добавьте соль и перец по вкусу. Жарить, пока кукуруза не станет горячей и нежной, около 10 минут.
Советы
Вы можете использовать сладкий крем или несладкое масло.
Это будет хорошо заморозить, чтобы использовать другой день. Я иногда готовлю целый бушель кукурузы и замораживаю его.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 35 мг | 2% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 248 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот орех -сквош и морковный суп, безусловно, один из лучших супов, которые я приготовил, и я постоянно делаю это снова и снова! Он соленый и отлично сочетается с поджаренным хлебом. Время...
Мы выросли на оленине, и это один из великих соусов для барбекю моей мамы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 стейка...
Это один из моих любимых рецептов рулона. Все взволнованы, когда я говорю им, что делаю их на День Благодарения. Они сладкие и имеют малейший намек на анис. Они определенно стоят работы, и я надеюсь...
Вся моя семья любит это блюдо. Слово запеканка находится в названии, так как традиционный куриный диван сделан отдельно от риса и подается вместе с ним. Это можно подготовить за день или два заранее...
Вкусный, быстрый и простой способ подготовить ваши свиные отбивные - и это делает свою сторону! Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 2 свиные отбивные 1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа. 1...