Засаханный сладкий картофель с зефиром-это блюдо из броска, которое оказалось огромным успехом на Рождество!
Ингредиенты
5 большого сладкого картофеля, очищенный и кубик
(14 унций) может подслащенное сгущенное молоко
чашка соленого масла, нарезать на маленькие кусочки
2 столовые ложки наземной корицы
чашка коричневого сахара
1 чашки миниатюрных зефиров
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю и накрыть соленой водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 15 минут. Осушать.
Поместите 1/2 сладкого картофеля в среднюю миску. МАСА, затем перемешайте в сгущенном молоке, масле и корице. Добавить оставшиеся кубики сладкого картофеля и посыпать всем, кроме 1 столовой ложки коричневого сахара; Аккуратно перемешайте, чтобы объединить, но не столько, что сахар растворяется. Переложите картофельную смесь в 2-квартовое выпечка, сверху, а также посыпать оставшимся коричневым сахаром.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зефир не станет золотисто -коричневым, от 10 до 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 398 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 71г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 398 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 7г | 35% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 227 мг | 10% |
| Общее углевод 71 г | 26% |
| Диетическое волокно 8г | 27% |
| Всего сахара 32 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 6 мг | 30% |
| Кальций 146 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 856 мг | 18% |
Вам может понравиться
Стейк -стейк, маринованный в комбинации пива Гиннесса, горячего соуса и коричневого сахара. Это производит слегка сладкий, сочный стейк, который заставит ваш рот водой! Время подготовки: 10 минут...
Это ароматное, слегка острое, юго -западное рагу. Подавать горячим с кукурузным хлебом. Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 фунт свиная шея кости 2 (7 унций) банки на кубиках зеленого чили 2...
Это мой любимый стиль блюда из сладкого картофеля на День Благодарения или Рождества, так как я не большой поклонник взбитого сладкого картофеля с начинками из зефира. Это очень сладкое блюдо...
Moove Over, Real Cream-это богатое и сливочное куриное карри сделано из крема без коров, который удивительно похож на тяжелые сливки по внешнему виду, вкусу и поведению на соус. На самом деле, крем...
Этот рецепт похож на жареную бобы без жарки. Эти медленные бобы будут хорошо содержаться с любым из ваших любимых мексиканских ужинов. Для более быстрой приготовления пищи замочите бобы на ночь. ...