Это мой любимый соус всех времен, созданный моей подругой Мэри. Играйте с пропорциями на вкус, вы действительно не можете испортить это. Если вам нужна веганская версия, используйте веганский майонез.
Ингредиенты
1 чашка кешью
4 гвоздика чеснока, очищен
1 фунт моркови, очищенная и грубо нарезанная
1 большой лимон, сок
1 столовая ложка Тамари
1 куча плоская петрушка, нарезанная
1 столовые ложки майонеза, или по вкусу
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Объедините кешью и чеснок в кухонном комбайне и пульс, пока не будет мелко нарезать. Добавьте морковь, лимонный сок, тамари, петрушку и майонез и обрабатывайте до гладкого. Сезон с солью.
Пищевая ценность (на порцию)
| 199 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 199 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 392 мг | 17% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 33 мг | 164% |
| Кальций 65 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 468 мг | 10% |
Вам может понравиться
Кремовый, пушистый, богатый сладкий картофель с безе топ. Наслаждайтесь натуральной сладостью сладкого картофеля, не тонув ее в сахаре. Это все любимый. Мы не можем подать ужин на День Благодарения...
Не очень типичная начинка для вкусного варага! Порции: 6 Урожай: 3 чашки начинки Ингредиенты 2 столовые ложки растительного масла 1 стакан нарезанного лука 1 стакан нарезанных грибов 14 унций...
Отличное блюдо с холодной погодой, которое занимает мало времени на подготовку и дает нежные отбивные. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4...
Это блюдо быстрое, простое и вкусное! Направления предназначены для угольного гриля, но газовый гриль или духовка будет работать. Если вы используете меньший цуккини, это может стать отличной...
Я ем это блюдо каждый Новый год, он должен принести вам удачу, и пока моя жизнь была довольно хороша. Это также хорошо в любое время, когда вам нужна сытная домашняя еда! Время подготовки: 15 минут...