Не супер сладкий, но достаточно сладкий, и вы едва можете различить овес. Отлично как гарнир. Наслаждаться!
Ингредиенты
1 чашка белой цельнозерновой муки, просеиваемой
1 стакан с катящимися овес
1 чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка наземной корицы (необязательно)
2 (4 унции) банки сладкое картофель детского питания
Чашка растительного масла
чашка мед
1 (4 унция) банка Морковь детское питание
2 яйца
2 столовые ложки коричневого сахара, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 12 чашек для кексов или линии с бумажными вкладышами.
Взбейте муку, овес, пищевую соду и корицу вместе в миске. Смешайте сладкий картофель, масло, мед, морковь, яйца и коричневый сахар вместе в отдельной миске; Размешайте в смесь муки, пока тесто не будет просто смешено. Выложите тесто в приготовленные чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, 15-20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 247 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 247 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 127 мг | 6% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 158 мг | 3% |
Вам может понравиться
Сделайте домашние лепешки из Taqueria's Taqueria и вкусную куриную тако начинку с обжаренной капустой и сияющей сметаной. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1...
Этот рецепт был чем-то, что я придумал после того, как в моем любимом местном месте завтрака в моем любимом местном завтраке. Это мое любимое мексиканское блюдо для завтрака и отлично подходит для...
Это быстрый, простой способ сделать здоровый, полностью натуральный базовый миндальный масло. Добавьте сахар, специи или другие ингредиенты по вкусу при желании. Время подготовки: 10 минут Общее...
Как гласит старая шутка, требуется много времени и усилий, чтобы сделать Путину, но, по крайней мере, когда вы наконец закончите, вы можете съесть сытый картофель фри. И какие невероятно вкусные...
Кремонный кремовый сироп отличный с французским тостом пекана! Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 5 минут Общее время: 7 минут Порции: 8 Урожай: 1 чашка Ингредиенты 5 столовых ложек...