Это версия дуки из моллюсков, и это лучший рецепт похлебки моллюсков, с которым я сталкивался. Не забудьте о солицах! Добавьте еще одну банку из моллюского сока, для тех из вас, кому это нравится, Clammy!
Ингредиенты
6 ломтиков бекон, нарезанный кубиками
2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
1 лук, нарезанный кубиками
чашка масла
2 столовые ложки универсальной муки
3 (8 унций) баночки из моллюского сока
1 кварта полу с половиной крема
4 чашки измельченных моллюсков
Земный белый перец, по вкусу
Пошаговый рецепт
В средней сковороде на среднем огне готовьте бекон, сельдерей и лук, пока лук не станет прозрачным. Снимите с огня и отложите в сторону.
В большой кастрюле растопить масло на среднем огне. Взбейте муку, чтобы сформировать рус, готовить до игристого. Взбейте в 1 банку из моллюского сока, пока не становятся гладкими. Вмешивайте в луковую смесь. Вылейте половину с половиной, постоянно помешивая. Добавьте моллюски, уменьшите огонь и варите 30 минут.
Приправить с перцем и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 271 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 271 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 30% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 377 мг | 16% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 5 мг | 25% |
| Кальций 127 мг | 10% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 368 мг | 8% |
Вам может понравиться
Не ужасно острый, чили этого охотника можно поднять горячим соусом для тех, кто любит его горячее, но довольно ароматный. Говядина может быть использована вместо игры. Хорошо замораживает и готовит...
Этот бургер пришел ко мне в мечте, и у меня просто было достаточно ингредиентов, чтобы заставить его работать. Это невероятно сочное, и ароматы очень хорошо гармонируют вместе. Если вам нравится...
Вы захотите спланировать заранее с этим рецептом, чтобы позволить бедрам мариновать достаточно долго. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее...
Этот миноэстрон вкусный, полон овощей для хороших для вас, и сделан в медленной плите. Что может быть лучше? Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 7 часов Общее время: 7 часов 25 минут...
Для этого пряного рецепта рамена из говядины, если вы частично заморозите стейк, это будет легкий нарезка. Тогда в кипящей воде понадобится минута или две минуты для средней даты. Украсить с помощью...