Этот салат из цветной капусты, загруженный беконом, солеными огурцами и укропом, лучше, чем картофельный салат.
Ингредиенты
1 большая цветная цветная капуста, нарезать на кусочки размером с укус
6 ломтиков бекон
2 вкрутую яйца, нарезанные кубиками
Сыр с разметочным чеддер
Кубок майонеза
чашка нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
1 столовая ложка приготовленной желтой горчицы
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Поместите вставку парохода в кастрюлю и заполните водой чуть ниже дна парохода. Доведите воду до кипения. Добавьте цветную капусту, накрыть и парить до готовности к нежном, от 3 до 5 минут.
Поместите цветную капусту в большую миску и поместите в холодильник, чтобы охладить в течение 2 часов.
Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте на бумажные полотенца и рассыпайте.
Добавьте бекон, яйца, сыр чеддер, майонез, лук, укроп, горчицу, соль и перец в миску цветной капусты и хорошо перемешайте для объединения. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 250 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 250 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрий 639 мг | 28% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 66 мг | 331% |
| Кальций 129 мг | 10% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 530 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это была лучшая рыба моей матери с блюдами из соуса маринара при взрослении. Даже люди, которых мы знаем, которые не фанатики рыбы любят это блюдо. Его можно подавать с рисом, но мы любим его с...
Я люблю ризотто, но я не люблю всю жиру и тяжесть традиционного рецепта, поэтому я нашел более юго -западный талант, который придает ему большой вкус и богатство с гораздо меньшим количеством жира и...
Вегетарианская лазанья Tex-Mex, приготовленная с кукурузными лепешками и упакованная сыром и овощами. Гарнир с кинзой, сметаной и другими любимыми начинками. Время подготовки: 20 минут Время...
Сбросьте эту вкусную запеканку из сладкого картофеля и колбас с зелеными яблоками и сбрызнуть медовой горчицей. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 55 минут Порции...
Очень аутентичный, полностью сделанный с нуля. Богатый сливочный соус дополняется вкусной почерневшей курицей. Отличная еда занимает больше времени, но стоит усилий! Время подготовки: 1 час Время...