Этот салат становится лучше, чем дольше сидит. Это очень увлекательно и требует много самоконтроля, чтобы перестать есть. Поверьте мне, я видел, как это произошло во многих вечеринках.
Ингредиенты
1 фунт спагетти
2 столовые ложки оливкового масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
чашка разорванных свежих листьев базилика
1 столовая ложка нарезанного свежего орегано
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
Чашка полтора крема
чашка оливкового масла
1 зеленый сладкий перец, посеянный и тонко нарезанный
1 красный сладкий перец, сеян и тонко нарезанный
чашка нарезанная свежая петрушка
Pound Jarlsberg Chees
чашка поджарены, нарезанные орехи пекан
фунт тертый сыр пармезан
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте спагетти и готовьте в течение 8-10 минут или до Аль -Денте. Слейте и перемешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла в большой миске; Отложить в сторону.
Взбейте чеснок, базилик, орегано, соль, перец, половина с половиной, 1/2 стакана оливкового масла в миске. Бросьте с приготовленным спагетти. Добавьте зеленый сладкий перец, красный сладкий перец, петрушку, ярлсберг и орех орехов. Снова бросите салат, чтобы смешать, и посыпать сыром пармезан.
Пищевая ценность (на порцию)
| 645 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 49 г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 645 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 51% |
| Насыщенный жир 13г | 66% |
| Холестерин 52 мг | 17% |
| Натрий 593 мг | 26% |
| Общее углевод 49 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 37 мг | 185% |
| Кальций 501 мг | 39% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 314 мг | 7% |
Вам может понравиться
Гавайские ползунки отлично подходят для попоток для чего -то забавного и легко поделиться. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Урожай: 12...
Это рецепт моей свекровь Роберты Кормия. Время подготовки: 50 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 55 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...
Прекрасная смесь ароматов и текстур! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 голова...
Отличный салат из пасты тунца с укропом, идеально подходит для летних вечеринок и пута. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25...
Эти булочки Pepperoni похожи на удивительно уникальные рулеты Pepperoni, найденные практически во всех магазинах в Западной Вирджинии и юго -западной Пенсильвании. Слегка сладкое пушистое тесто со...