Я не могу приготовить этот восхитительный суп достаточно часто для моей дочери! Это сливочное гладкое с кусочками овощей.
Ингредиенты
1 стакан нарезанного сельдерея
Чашка нарезанного лука
2 чашки с кубиком картофеля
1 (16 унций) упаковка замороженных смешанных овощей
4 кубики курица бульон
2 стакана воды
1 фунт обработанной сырной пищи (например, Velveeta), кубик
2 чашки молока
2 столовые ложки маргарина
Пошаговый рецепт
В большом горшке закипите нарезанный сельдерей, нарезанный лук, картофель, смешанные овощи, кубики бульона и воду, пока все овощи не станут мягкими.
Добавьте Velveeta молоко с маслом или маргарином. Нагреть до горячих и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 424 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 424 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 9г | 45% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 2528 мг | 110% |
| Общее углевод 43 г | 15% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 24 мг | 120% |
| Кальций 716 мг | 55% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 1052 мг | 22% |
Вам может понравиться
Салат из пикантного сада с большим количеством хрустящих овощей, брошенных в итальянскую заправку. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1...
Этот сладкий кукурузный салат станет отличным сопровождением для любой еды Tex-Mex. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Жареная цветная капуста и лук добавляют невероятный вкус к этому легкому супу из цветной капусты с карри, а картофель немного загустеет его. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут...
Вкусная закуска, которая легко на животе и имеет хороший баланс ингредиентов, чтобы обеспечить энергию во время спортивных мероприятий, тренировок или мероприятий. Время подготовки: 10 минут Время...
Это конечные домашние энергетические батончики - они абсолютно вкусные! Сделайте их, если вы хотите больше клетчатки в своем рационе, и вам надоело кормить детей в этих коробках, сухих, мягких...