Паста Farfalle, смешанная со сливочным и пикантным соусом, увенчана сглайленной рушкой брокколи и запеченной в качестве запеканки для быстрого, легкого и вкусного ужина.
Ингредиенты
1 (12 унций) Пакет Farfalle (галстук -бабочка)
7 ломтиков бекон
1 лук, нарезанный кубиками
3 гвоздика чеснока, рубка
1 стакана тяжелых сливок
3 столовые ложки масла, разделенное
1 стакан измельченного сыра гауда
соль и молотый черный перец по вкусу
чашка панко хлебные крошки
чашка сгласованной брокколи
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте блюдо с запеканкой.
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте макароны с чашкой для лубовых газов за кипение, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 12 минут.
Тем временем поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, иногда поворачиваясь, пока не будет равномерно подруться, около 10 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах, зарезервируя смазку с беконом в сковороде. Дайте бекону достаточно прохладным, чтобы справиться, около 5 минут; распаковать и отложить в сторону. Слейте приготовленную пасту и отложите в сторону.
Нагрейте 2 столовые ложки смазки бекона в средней кастрюле на среднем огне. Обжарить лук и чеснок в горячей смазке в течение 2-3 минут. Добавить рассыпанный бекон, тяжелый сливки и 1 столовую ложку масла; Продолжайте готовить, пока соус не станет густым и сливочным, от 5 до 7 минут. Смешайте в сыре Gouda и перемешайте, пока не растопит. Приправить солью и перцем. Снимите с огня и смешайте макароны в сливочный соус. Вылейте смесь в приготовленное блюдо запеканки.
Растопить оставшиеся 2 столовые ложки масла в средней, микроволновой миске в микроволновой печи в течение 20 секунд. Смешайте в панировочных крошках и сглаженной брокколи; очень хорошо перемешайте, чтобы покрыть маслом. Распределите смесь на вершину пасты.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут. Удалите из духовки.
Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки.
-
Продолжайте печь в предварительно разогретой духовке, пока не подрушатся, еще около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 498 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 498 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 15 г | 77% |
| Холестерин 87 мг | 29% |
| Натрий 417 мг | 18% |
| Общее углевод 51 г | 19% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 84 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 259 мг | 6% |
Вам может понравиться
Я получил долю CSA и сделал этот шпинат и суп из лука -порея с красивыми ингредиентами. Было очень вкусно! Подавать горячим с теплым хрустящим хлебом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...
Этот Mac и сыр Panko-это простой для изготовления рецепт старой школы с идеально хрустящей корочкой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Ингредиенты...
Для людей, которые не хотят тонны сахара в своих рубках, это хорошее изменение, чтобы обеспечить более легкие ребра. Когда у меня нет запасных ребер, у меня есть свиные отбивные. Время подготовки: 5...
Этот суп так хорош и так хорош для вас ...., если возможно, используйте свежие овощи .... используйте только консервированные в качестве последнего средства! Время подготовки: 25 минут Время...
Эта курица жареная на воздухе супер и делает сочную и вкусную еду. Должностная смесь - это победа и добавляет отличный вкус хрустящей коже. Вы можете изменить это для всей птицы, вам нужно будет...