Одетый с маслом и уксусом, этот Pico de Gallo сделан из свежих помидоров, кинзы, халапео и специй для свежего вкуса, независимо от того, как вы его используете.
Ингредиенты
7 средних помидоров, разрезая на 1/4 дюйма в кости
2 чашки нарезаны свежей кинзой
1 большой красный лук, разрезание на 1/4 дюйма в кости
2 среднего перца халапеньо, посеянный и измельченный
2 столовые ложки сока лайма
2 столовые ложки соли
1 столовая ложка земли черный перец
1 столовая ложка измельченного чеснока
чашка дистиллированного белого уксуса
Чашка растительного масла
Пошаговый рецепт
Смешайте помидоры, кинзу, красный лук, кинза, халапео, сок лайма, соль, перец и чеснок в большой миске. Вылейте уксус и растительное масло и аккуратно перемешайте, чтобы объединить. Накрыть и поставьте в холодильник за 1 час до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 51 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 25 | |
| Калории 51 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 562 мг | 24% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 8 мг | 39% |
| Кальций 10 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 135 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот рецепт для Fougasse, французской версии итальянского хлеба Focaccia, покрыт смешанными травами. Плоховый хлеб может быть разрезан с образованием форм (лист, дерево или пшеничный стебель), или...
Сердечная смесь теплых индийских специй и питательных чечевиц и сладкого картофеля, окруженная сливочным кокосовым молоком. Идеально подается с вашим любимым рисом или каким -то вкусным наан. Время...
5-ингредиент бокового блюда, которое быстро и легко. Отлично со свининой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 3...
Вы не ошибетесь с этим классическим рецептом Latke! Сделанный из тертого картофеля, тертого лука и муки и яичного связующего, эти вкусные картофельные латкеса жарены в панцирях до...
Простая и полезная гарнир, которая будет хорошо сочетаться с едой. Это также быстро и легко сделать! Брокколи, морковь и приправы жареные до совершенства. Время подготовки: 10 минут Время...