Восхитительный, легкий салат, который идеально подходит для лета. Это огромный семейный фаворит!
Ингредиенты
1 голова зеленого листового салата - промыта, сушена и нарезана
1 красный лук, нарезанный на кольца
1 пинта клубника, вдвое пополам
чашка кремообразной заправки для салата (например, Miracle Whip)
чашка белого сахара
чашка молока
2 столовые ложки белого уксуса
1 столовая ложка мака
Пошаговый рецепт
Поместите салат, красный лук и клубника в большую миску. Поместите кремовую салатную заправку, сахар, молоко, уксус и маковые семена в банку с плотной крышкой; Накрыть банку и встряхнуть до однородного. Налить заправку на салат; бросить, чтобы объединить.
Примечания повара:
Заправка можно сделать накануне вечером и хранить в холодильнике. Встряхнуть перед использованием.
Это также может быть сделано с малиной.
Пищевая ценность (на порцию)
| 138 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 138 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 186 мг | 8% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 45 мг | 224% |
| Кальций 63 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 234 мг | 5% |
Вам может понравиться
Ищете лучший способ приготовить индейку? Попробуйте этот рецепт, который всегда приводит к идеально опытной и сочной индейке. Используйте свое собственное суждение для овощей и т. Д. Я обычно...
Я приношу этот салат с макаронами на барбекю и путаки, и все любят его-люди даже не осознают, что он веганский! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час...
Эти восхитительно приправленные, слегка пряные свиные отбивные можно съесть как для отличного основного блюда или превратить в свиные тако. Они действительно быстрые и легкие. Время подготовки: 10...
Это была моя первая попытка сделать советы по стейку Терияки. Потрясающий! Использовали элементы из нескольких разных рецептов. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
Тахини и Шрирача восхитительны и работают на удивление хорошо вместе. Это соленое гарнир или закуска с ударом! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 2...