Восхитительный, легкий салат, который идеально подходит для лета. Это огромный семейный фаворит!
Ингредиенты
1 голова зеленого листового салата - промыта, сушена и нарезана
1 красный лук, нарезанный на кольца
1 пинта клубника, вдвое пополам
чашка кремообразной заправки для салата (например, Miracle Whip)
чашка белого сахара
чашка молока
2 столовые ложки белого уксуса
1 столовая ложка мака
Пошаговый рецепт
Поместите салат, красный лук и клубника в большую миску. Поместите кремовую салатную заправку, сахар, молоко, уксус и маковые семена в банку с плотной крышкой; Накрыть банку и встряхнуть до однородного. Налить заправку на салат; бросить, чтобы объединить.
Примечания повара:
Заправка можно сделать накануне вечером и хранить в холодильнике. Встряхнуть перед использованием.
Это также может быть сделано с малиной.
Пищевая ценность (на порцию)
| 138 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 138 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 186 мг | 8% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 45 мг | 224% |
| Кальций 63 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 234 мг | 5% |
Вам может понравиться
Халла традиционно едят в еврейской субботу (Шаббос). Это не ваш обычный рецепт халы. Это поворот в моем верном старом рецепте водяной халах (который любил даже водяной чаллах-фобики), и имеет один...
Этот сердечный салат типичен из региона Лиге в Бельгии. Он может быть сделан с консервированными бобами и предварительно приготовленными полосками бекона, но свежая версия намного здоровее и вкуснее...
Этот похлебку ветчины и кукурузы напоминает уютную, пинчанную, зимнюю семейную еду; Обнял ревущий камин с большим количеством теплой еды, хорошим настроением и любящими друзьями. Это фаворит в...
Быстрое тухое гамбургер с лапшой за считанные минуты. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт говяжий фарш Чашка...
Острое, богатое крабовое блюдо, которое будет наслаждаться семьей или гостем. Включите гребешки и крошечные креветки, чтобы нарядить блюдо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...