Ужин

Салат из вишни, груши и ореха ореха

15 минут
4 порции

Этот салат является отличным дополнением к сезону сбора урожая, с фаворитами сезонных фруктов и орехов: вишни, груш и орехов ореха.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
4 салата

Ингредиенты

Винегрет:

  • чашка бальзамического уксуса

  • 3 столовые ложки вишни

  • чашка оливкового масла для

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Салат:

  • 1 (10 унций) Смешанная салатная зелень

  • 2 средней свежей груши, очищенные и нарезанные кубиками

  • Кубок сушеные вишни

  • чашка нарезанных орехов ореха

  • средний красный лук, мелко нарезанный

  • Кубка Разумный сыр Горгонзола

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте бальзамический уксус и вишн сохраняет винегрет в маленькой миске. Постепенно взбейте в оливковом масле до эмульгирования. Приправить солью и перцем.

  2. Бросьте смешанную зелень, груши, вишню, орехи ореха, красный лук и винегрет в большой салатной миске.

  3. Равномерно распределяйте салат среди четырех отдельных салатных мисок и сверху с сыром Gorgonzola.

Примечания повара:

Не добавляйте Gorgonzola с другими ингредиентами, иначе он станет розовым от консервов вишни.

Вы можете замочить нарезанный красный лук в небольшом количестве воды, прежде чем добавить в салат, чтобы немного разбавить потенцию.

Пищевая ценность (на порцию)

577 Калории
43 г Жиры
43 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 577
Дневная норма
Общий жир 43 г 55%
Насыщенный жир 7г 37%
Холестерин 15 мг 5%
Натрий 166 мг 7%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 7г 26%
Белок 7г
Калий 417 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Динамит рис

Этот рецепт вдохновлен популярным Dynamite Sushi Roll. Мы используем некоторые из тех же элементов, чтобы создать что -то, что не только великолепно и вкусно, но также является одним из самых простых...

Устричное тушеное рецепт канун Рождества

Устричное тушеное мясо всегда традиционно обслуживалось моей матерью и ее семейными корнями Холлингсворта из Грузии каждый канун Рождества. Цвета красного и зеленого очень рождественские. Надеюсь...

Куриный дикий рис фарширован красный перец

Что -то особенное! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 2 часа Порции: 8 Урожай: 8 фаршированный перец Ингредиенты 3 чашки...

Вкусная запеканка ямса

Я называю это «рецептом с ногами», потому что каждый раз, когда я его подаю, рецепт просят. Даже те, кому не нравятся ямс и сладкий картофель, любят это вкусное блюдо! Это блюдо может быть...

Mamitas Mojito Scallop Kabobs с фаршированными помидорами

Свежие и большие гребешки тушит в маринаде острых кубинских «мохито». Два больших гребешка встречают куски желтого тыквы, цуккини и грибов Портабелло на палке, чтобы сформировать кабоб. Это...