Chicken A La Creme - это простой, быстрый, вкусной французский рецепт для куриных тендеров в богатом сливочном соусе. Вы захотите подать его с хрустящим французским хлебом, чтобы поднять каждую каплю!
![](/img/13874/2444139-bdb31b8a17b040a9a797222c18a9d99a.jpg)
Ингредиенты
4 столовые ложки масла
1 фунт куриных грудных вырезки или полосок
соль и перец для вкуса
1 пинта тяжелый крем
Пошаговый рецепт
Растопить 2 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем огне. Приправить куриные тендеры с солью и перцем и обжарить их в горячем масле до золотистого цвета со всех сторон, около 10 минут. Добавьте оставшиеся 2 столовые ложки масла, уменьшите огонь до среднего и варите еще 5 минут.
Вылейте тяжелые сливки в сковороду; Варите мягко в течение 5 минут, время от времени помешивая, пока соус не загустеет, а курица не будет готовится. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
466 | Калории |
38 г | Жиры |
2г | Углеводы |
28г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 466 | |
Дневная норма | |
Общий жир 38 г | 49% |
Насыщенный жир 24г | 118% |
Холестерин 195 мг | 65% |
Натрий 223 мг | 10% |
Общее углеводы 2г | 1% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 28г | |
Витамин С 2 мг | 9% |
Кальций 66 мг | 5% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 351 мг | 7% |
Вам может понравиться
![Стейки из капусты Стейки из капусты](/img/3684/238097cabbage-steaksFranceC4x3-007e515016434a249985be179df11b64.jpg)
Стейки из капусты - одно из моих любимых гарниров, и их очень легко приготовить! Я лично люблю чеснок, поэтому я схожу с ума от него, но ставлю столько же, сколько вам полезен. Это очень простой...
![Быстрые морепродукты Enchiladas Быстрые морепродукты Enchiladas](/img/28537/2394332-98d1b46766c546ee99965afc40318bec.jpg)
Этот рецепт появился в ту ночь, когда я понял, что забыл купить курицу для рецепта Enchilada на задней части соуса Enchilada. К счастью, у меня было несколько креветков в морозильной камере. Время...
![Мгновенный горшок дикий рис с грибами Мгновенный горшок дикий рис с грибами](/img/41929/7367411-756e62fe9dad408e87735ebbbdb332ba.jpg)
Создание дикого риса с мгновенным горшками обогащает и усиливает вкус бульона и трав. Дикий рис тверд снаружи, мягкий посередине, и его текстура прекрасно сочетается с более мягким коричневым рисом...
![Bada Bing свинина отбивные Bada Bing свинина отбивные](/img/44393/469429-4bc1a7fc476846629a31d0a8933f5b0b.jpg)
Если вам нравятся ароматные свиные отбивные на гриле, это для вас! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 20 минут Порции: 6...
![Сытное тушеное мясо индейки с овощами Сытное тушеное мясо индейки с овощами](/img/8926/107139-hearty-turkey-stew-with-vegetables-chibi-chef-4x3-1-649e21d545c0458381a54adbc136a4eb.jpg)
Этот рецепт тушеной турки индейки вкусная и низкая толстая - толпа. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 столовые ложки масла 2...