Легко и вкусно, этот а -ля король - семейный фаворит. Отлично подходит для обедов и буфетов на праздники.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 стакан нарезанных свежих грибов
1 стакан куриного бульона
2 столовые ложки универсальной муки
2 стакана приготовленного, куриное мясо куриной грудки с кубиками
1 чашка сметаны
2 яичные желтки
1 пименто, нарезанный
4 чайные ложки приготовления хереса
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарить сладкий перец и грибы до готовности, затем добавьте бульон и муку и варите, помешивая, пока не загустеет. Добавьте курицу, нагрейте и удалите с огня.
В маленькой миске смешайте сметану, яичные желтки, пименто, херес, соль и перец и перемешайте вместе. Добавьте эту смесь в куриную смесь в сковороде и тщательно нагрейте, помешивая. Подавать горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
| 365 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 365 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 13г | 64% |
| Холестерин 210 мг | 70% |
| Натрий 167 мг | 7% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 38 мг | 188% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 439 мг | 9% |
Вам может понравиться
Барбекю вашу праздничную индейку на гриле, чтобы освободить место в духовке. Этот рецепт можно использовать практически с птицей любого размера. Это так хорошо, у нас редко есть остатки. Время...
Сладкий и слегка острый вариант для курицы и картофеля. Это фаворит в нашем доме. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Друг предложил этот восхитительный рецепт мяса лося, потому что у меня было жаркое на лосю, сидящее в морозильной камере в течение нескольких месяцев. Не будучи фанатом дикой игры, я понятия не имел...
Потрясающая лингвина морепродуктов, которая относительно быстро и просто. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 (16...
Вкус и текстура манго хорошо сочетаются с черной фасолью и сыром чеддер в этом легком основном блюде. Рецепт использует заменитель вегетарианской курицы, но настоящая курица будет работать так же...