Дети любят куриные энчилады с лепешками муки. Этот рецепт - отличный способ использовать оставшуюся курицу.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
чашка нарезанного зеленого лука
чайная ложка чесночного порошка
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (4 унция) может нарезаться нарезанными кубиками зеленых чили
чашка сметана
1 стакан куриного куриного мяса с кубиками
1 стакана тертого сыра чеддер, разделенная
6 (12 дюймов) муки лепешки
чашка молока
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте большую выпечку.
-
Растопить масло в средней кастрюле на среднем огне. Обжарить зеленый лук в горячем масле до нежного, от 3 до 4 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте чесночный порошок, затем добавьте сгущенный суп, зеленый чили и сметану. Смешайте соус до тех пор, пока хорошо не смешаны. Зарезервируйте 3/4 соуса в миске и отложите в сторону.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавить курицу и 1/2 стакана сыра в оставшийся соус на сковороде; Перемешайте, пока сыр не расплавится.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Наполните каждую муку лепешку куриной смесью и сверните. Поместите на шов в приготовленном блюдо для выпечки.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Размешайте молоко в зарезервированный соус в миске и ложки на свернутых лепешках. Вершина с оставшимся 1/2 стакана сыра.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не станет игривым, от 30 до 35 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 619 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 67 г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 619 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 35% |
| Насыщенный жир 12 г | 58% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрий 1459 мг | 63% |
| Общее углевод 67 г | 24% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 15 мг | 73% |
| Кальций 340 мг | 26% |
| Железный 5 мг | 29% |
| Калий 398 мг | 8% |
Вам может понравиться
Этот пряный фланговый стейк полон аромата и текстуры. Добавьте на ранчо заправку для погружения! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время...
Этот простой пописанный хлеб изготовлен из записанной муки и без дрожжей, и не может быть проще сделать. Бонус: вам не придется ждать весь день, чтобы насладиться свежим хлебом! Время подготовки: 10...
Эти милы из сладкого картофеля имеют удар, и они становятся легче, подготовив их в воздушном фритюре. Подавать с кетчупом или вашим любимым соусом для погружения. Время подготовки: 15 минут Время...
Это мой сицилийский рецепт цветной капусты и сыра, и он был фаворитом семьи в течение многих лет. Теперь это любимый Сэмми! Это очень просто, всего несколько ингредиентов, легко подготовить и вкусно...
Один из наших любимых школьных обедов. Источник: из архива независимого школьного округа Ирвинга в Ирвинге, штат Техас. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20...