Этот суп из куриного горшка со сливками из куриного супа легко, с низким содержанием калорий и хорошим! Украсить с крах крекеров.
Ингредиенты
2 стакана куриленной куриной грудковой грудки
1 (16 унций) упаковка замороженных смешанных овощей, оттаивая
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки из картофельного супа
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки куриного супа
2 чашки обезжиренного молока
Пошаговый рецепт
В средней кастрюле смешайте курицу, смешанные овощи, сливки из картофельного супа, сливки из куриного супа и молоко. Нагреть и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 367 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 30 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 367 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 64 мг | 21% |
| Натрий 1133 мг | 49% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 30 г | |
| Витамин С 12 мг | 60% |
| Кальций 201 мг | 15% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 594 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это наш любимый томатный суп из бифштека. Нью-Джерси является известным продюсером помидоров, и в конце сезона наш собственный сад оставляет нам изобилие. Мы с Муженем придумали этот вкусный рецепт...
Этот венгерский грибный суп имеет много вкуса и довольно быстро. В основном это грибной суп, но приносит много аромата от других ингредиентов. Моя семья любит суп, и это один из их любимых. Время...
Этот крем из супа из брокколи с тяжелыми сливками достаточно для двух человек. Это легко подготовить и хорошо замораживает. Если замерзание, не добавляйте сливки до готовности к использованию. Время...
Этот суп с лимонной курицей - комфорт в миске. Он настолько ароматный с нежными кусочками курицы в лимонном бульоне с пастой из орзо, морковью, луком, сельдереем и детский шпинат. Это быстро стало...
Это рецепт супа с куриной лапшой моей бабушки. Это очень пикантно и вкусно, и я думаю, что всем понравится. Используйте копченой курицу для еще большего вкуса! Время подготовки: 15 минут Время...