Ужин

Цыпленка Supreme II

6 порций

Это легко сделать и имеет качество «ужина».

Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки масла

  • 2 столовые ложки растительного масла

  • 6 без костей, куриные грудки

  • 1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа

  • чашка легких взбитых сливок

  • Кубок сухого хереса

  • 1 чайная ложка сушеного эстрагона

  • 1 чайная ложка Вустерширского соуса

  • 1 чайная ложка нарезанная свежая кинза

  • чайная ложка чесночного порошка

  • 1 (6 унций) может нарезать грибы

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Нажмите куриные грудки до ровной толщины. Нагрейте масло или маргарин и масло в выпечке 9x13 дюймов и добавьте курицу. Покройте курицу маслом или маргариной смесью и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 10-15 минут или до тех пор, пока грудь не будет не приготовлена ​​(центр все еще должен быть немного розовым).

  3. В средней кастрюле на среднем огне согреть суп, сливки, херес, трэнд, вустерширский соус, кинза, чесночный порошок и грибы. Вылейте смесь кремового крема на запеченную курицу, вернитесь в духовку, открытую и запекайте еще 15-20 минут. Дайте немного остыть и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

317 Калории
17г Жиры
Углеводы
30 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 317
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 7г 33%
Холестерин 96 мг 32%
Натрий 693 мг 30%
Общее углеводы 9г 3%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 1 г
Белок 30 г
Витамин С 2 мг 10%
Кальций 49 мг 4%
Железное 2 мг 11%
Калий 418 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Ямайская капуста

Это пряное блюдо из капусты на ямайке с перцем чили вкусно с курицей или свининой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Ингредиенты 1 головная...

Лосось с помидорами

Этот лосось с помидорами - вкусная и быстрая обеда или ужина. Подавать над рисом, макаронами или полентой - или съешьте его прямо с тарелки. Так хорошо, что вы захотите лизнуть тарелку чистой! Время...

Печь говядина и рагу для картофеля

Я решил использовать этот очень хороший базовый рецепт и что -то добавить в него. Отличный ужин в холодную погоду с буханкой из хрустящего хлеба и бокалом красного вина. Время подготовки: 30 минут...

Encendido (кубинский тушен

Отличный базовый рецепт для тушеного изделия из кубинского стиля. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 4 часа 14 минут Дополнительное время: 12 часов Общее время: 16 часов 49 минут...

Кокосовая лаймская рисовая миска с жареной кукурузой, халапеньо и курицей

Это блюдо из фьюжн принимает ароматы лепешки, жареную кукурузу и халапеньо из Мексики, кокосовое молоко из лайма из Карибского бассейна и сплетает их в вкусное блюдо, которое заставит вас больше...