Уникальный суп для холодного зимнего дня!
Ингредиенты
2 (12 унций) кусочки кусочки банки, дренированные
чашка горячего соуса
чашка масла
2 маленьких лука, нарезанный кубиками
5 стеблей сельдерея, нарезанные кубиками
2 стакана воды
чашка универсальной муки
чашка молока
2 кубики курица бульон
6 унций обработанного сыра (например, Velveeta), кубик
Пошаговый рецепт
Измельчить курицу с вилкой в миске и добавить горячий соус; перемешать, чтобы объединить.
Растопить масло в небольшой сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте лук и сельдерей в растопленном масле до готовности, около 10 минут.
Смешайте воду, муку, молоко и куриное бульон в большой кастрюле до однородной массы. Добавьте обработанное сыр, измельченную курицу и луковую смесь.
Нагрейте суп на медленном огне, пока сыр не расплавится, около 30 минут. Часто перемешивайте.
Примечание повара:
Добавьте больше горячего соуса или немного табаско (R), если вы хотите немного больше ударить. Обычно я удваиваю рецепт, и он хорошо подходит в 5-квартовой медленной плите для обедов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 439 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 439 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 12 г | 60% |
| Холестерин 116 мг | 39% |
| Натрий 1845 мг | 80% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 19 мг | 96% |
| Кальций 241 мг | 19% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 457 мг | 10% |
Вам может понравиться
Лион, Франция, считается некоторыми как гастрономическая столица мира. Я переехал туда с намерением выучить эту кухню. Этот французский томатный пирог - не только семейный фаворит, но и очень...
Эти вкусные мини -пироги тако являются фаворитом вечеринки. Корка представляет собой лепешку из муки, а пироги состоит из говяжьего фарша, приправы тако, сыра чеддер, черных оливок и сметаны. Время...
Очень простой, но действительно интересный способ подготовить эту рыбу. Филе тилапии варены в опытном соусе из кокосового молока для роскошного вкуса. Они будут выглядеть красиво, поданные над...
Вкусный кекс для завтрака с более здоровыми вещами - кокосовый орех, семена льна и какао. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов...
Сделайте быстро и легко блюда, консервированная оленина и сохраняя ее под рукой в супах, рагу и бутербродах. Или нагрейте немного и подайте с рисом, картофелем, лапшой или овощами. Просто...