Это простой способ сделать одну из моих любимых закусок, картофель фри чили.
Ингредиенты
1 (32 унция) упаковка замороженная картофель фри.
2 столовые ложки кукурузного крахмала
2 столовые ложки воды
2 чашки молока с низким содержанием жира
1 столовая ложка маргарина
8 ломтиков американский сыр, нарезанный на куски
1 (15 унций) может чили без бобов (например, Hormel)
Пошаговый рецепт
Подготовьте картофель фри, как указано на пакете.
Перемешайте кукурузный крахмал и воду в маленькую чашку, пока не растворится кукурузный крахмал; Отложить в сторону. Доведите молоко и маргарин до кипения в кастрюле, постоянно помешивая. Уменьшите огонь и взбейте смесь кукурузного крахмала в смесь молока, доведите до кипения на среднем огне. Готовьте и перемешайте, пока смесь не станет густой и гладкой. Добавьте сыр в смесь молока и перемешайте до тех пор, пока сыр не расплавится и не будет хорошо объединен.
Подготовьте чили, как указано на банку. Вылейте приготовленный перец чили и сырный соус поверх приготовленного картофеля фри.
Пищевая ценность (на порцию)
| 509 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 52г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 509 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 11г | 54% |
| Холестерин 49 мг | 16% |
| Натрий 1484 мг | 65% |
| Общее углевод 52 г | 19% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 329 мг | 25% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 301 мг | 6% |
Вам может понравиться
Стейк-стейки бизона мариновано в смесь чесночной лимоно-орегано, жареные на шампулерах, а затем подают с острым соусом йогурта-кукумера. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 4 минуты...
Эти крылья буйвола отлично подходят для семей на выходных. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1 час Порции: 15 Урожай: 15 крыльев...
Эти жареные квашеновые капусты очень острые. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 4 часа Порции: 24 Ингредиенты 3 столовые ложки...
Это быстрый способ сделать бутерброд с правильными ингредиентами и кухонной электроникой. Используйте свой любимый рецепт вафли и любимый соус для пикантного бутерброда с курицей. Вам понадобится...
Опытные на гриле картофельные клинья, которые хрустят снаружи и мягкие внутри. Сначала кипятить не только ключ для текстуры, но и позволяет клиньям поглощать приправу. При желании погрузитесь в соус...