Ужин

Чолнлау Чипотла

85 минут
8 порций

Припишите свои бутерброды для барбекю с помощью моего юго -западного поворота на этой классике по приготовлению пищи. Используйте меньше Chipotles, если вам не нравится тепло, потому что этот рецепт имеет удар. Для Chipotles и Adobos купите «Chipotles in Adobo» в международном проходе любого продуктового магазина.

Время подготовки:
25 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 25 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 2 чашки Julienned Red Capbage

  • 2 чашки Julienned Capbage

  • 1 стакана мгновенная морковь

  • Кубок майонеза

  • чашка сметана

  • 4 Chipotle Chiles в соусе Adobo, мелко нарезанный

  • 4 столовые ложки соуса Adobo от перца чипотла

  • 2 столовые ложки нарезанных свежей кинза

  • 2 чайные ложки сока лайма

  • 1 ущипнуть соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте красную капусту, капусту, морковку, майонез, сметану, чипотле, чили, соус Adobo, кинза, сок лайма, соль и перец в миске и тщательно перемешайте. Дайте сесть не менее чем за 1 час до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

221 Калории
21 г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 221
Дневная норма
Общий жир 21г 27%
Насыщенный жир 5г 27%
Холестерин 17 мг 6%
Натрий 237 мг 10%
Общее углеводы 7г 3%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 3г
Белок 2г
Витамин С 23 мг 113%
Кальций 51 мг 4%
Железо 0 мг 2%
Калий 182 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Брокколи сыр запекается

Эта брокколи - отличная запеканка, которую я собрала однажды, когда подруга попросила брокколи au Gratin на свой день рождения. Это отличная идея для тех, кто не большие поклонники палаточных крошек...

Курица и пельмени новичков

Узнайте, как делать курицу и пельмени с этим быстрым и легким рецептом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Ингредиенты 2 столовые ложки масла 1...

Избитая бальзамическая рыба

Этот рецепт - специальность моего мужа, хороша для любой свежей рыбы. Я предпочитаю палтус, но как бы вы ни были удовольствием. Отлично идет с домашним картофельным пюре. Время подготовки: 15 минут...

Кремовая куриная запеканка энчилада

В основном сливочная куриная энчилада, но нам нравится много сыра и еще больше курицы. Запеканка допускает больше каждого. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...

Жареная оленина

Нежная задняя часть оленины тонко нарезана перед панировкой и обжаренной, чтобы сделать пикантную хрустящую корочку. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1...